Zaloguj się:

lub  
Bursztynowy
 
 

Ostatnie artykuły

3 „fit” produkty, które możesz sobie darować!

3 „fit” produkty, które możesz sobie darować!

Zwracasz bardzo dużą wagę na to co jesz? Buszujesz po marketach w poszukiwaniu modnych, fit produktów? Dziś bierzemy pod lupę trzy z nich...

czytaj więcej
Wrześniowy urlop na rowerze. Dokąd się wybrać?

Wrześniowy urlop na rowerze. Dokąd się wybrać?

Wakacje za nami, a Ty wciąż czekasz na prawdziwą rowerową wyprawę? Nic straconego, podpowiadamy, w jakie rejony Polski się wybrać i jak zaplanować trasę last minute.

czytaj więcej
Jak zacząć trenować boks w warunkach domowych?

Jak zacząć trenować boks w warunkach domowych?

Obecnie bardzo modne stają się sztuki walki. Nic dziwnego bowiem tego typu sporty niesamowicie poprawiają sprawność ogólną. Z tego powodu warto je dodać do treningu biegowego. 

czytaj więcej
5 najczęstszych błędów popełnianych w czasie treningu na bieżni elektrycznej

5 najczęstszych błędów popełnianych w czasie treningu na bieżni elektrycznej

Biegasz w klubie fitness i nie jesteś pewna, czy trenujesz prawiło? Sprawdż 5 najczęstszych błędów popełnianych na bieżni elektrycznej!

czytaj więcej
Siła napędowa pod pełną kontrolą. Jak dbać o mięśnie?

Siła napędowa pod pełną kontrolą. Jak dbać o mięśnie?

Jak dbać o mięśnie? Pytanie to zadają sobie codziennie tysięcy biegaczy, rowerzystów, czy też miłośników siłowni. Najczęściej wtedy kiedy zaczyna brakować siły...

czytaj więcej

    Cytat tygodnia

    „Ludzie, którzy tracą czas czekając, aż zaistnieją najbardziej sprzyjające warunki, nigdy nic nie zdziałają. Najlepszy czas na działanie jest teraz! ” Mark Fisher

    Polecamy imprezy

    • Poznań Maraton
    • Bursztynowy
     

    Wyślij maila do naszych ekspertów