Zaloguj się:

lub  
Bursztynowy
 
 

Ostatnie artykuły

Buty do biegania Asics GT-2000 12 i kolekcja biegowa Nagino - recenzja

Buty do biegania Asics GT-2000 12 i kolekcja biegowa Nagino - recenzja

Buty do biegania po twardych nawierzchniach dostosowane do stopy neutralnej i pronującej oraz kolekcja ubrań Asics Nagino w kolorach bordo i seledynu - taki zestaw do biegania miałam przyjemność testować na przełomie lat...

czytaj więcej
PARKRUN

PARKRUN

Czym jest parkrun i jak może pomóc Ci stać się regularnym biegaczem

czytaj więcej
Jak zacząć biegać od zera? Poznaj kilka wskazówek!

Jak zacząć biegać od zera? Poznaj kilka wskazówek!

Szukasz sposobu na poprawę kondycji? A może chcesz zgubić kilka zbędnych kilogramów i zastanawiasz się, jak to zrobić? Odpowiedź jest prosta. Zacznij biegać! 

czytaj więcej
Jak biegać szybciej? Tajemnica szybkiej dyszki

Jak biegać szybciej? Tajemnica szybkiej dyszki

Sekret szybkiego biegu na 10 km

czytaj więcej
Bieganie dla seniora. Młodsza biegaczka vs biegaczka seniorka

Bieganie dla seniora. Młodsza biegaczka vs biegaczka seniorka

Jak bezpiecznie cieszyć się bieganiem w starszym wieku

czytaj więcej

    Cytat tygodnia

    „Ludzie, którzy tracą czas czekając, aż zaistnieją najbardziej sprzyjające warunki, nigdy nic nie zdziałają. Najlepszy czas na działanie jest teraz! ” Mark Fisher

    Polecamy imprezy

    • Jurajski festiwal Biegowy
     

    Wyślij maila do naszych ekspertów