autor: Katarzyna Żbikowska-Jusis, opublikowano: 12/04/2014
Ten przepis "podkradłam" Matce Wegance. Nieco zaskakujące połączenie makaronu z kaszą gryczaną daje znakomity efekt smakowy. Duża dawka węglowodanów, potasu i innych minerałów przyda się na przedmaratońskie pasta party. Ale może być też na oryginalny i szybki obiad dla całej rodziny. Danie bardzo proste w wykonaniu.
Składniki (na 2 wygłodzone osoby:)):
- Spaghetti (pół opakowania)
- Torebka kaszy gryczanej palonej
- 1 pomidor
- 1 kartonik przecieru pomidorowego (lub pomidory z puszki)
- 3 czubate łyżki koncentratu pomidorowego
- 2 ząbki czosnki
- 1 duża cebula
- oliwa z oliwek
- oregano
- bazylia
- pieprz
- sól
Wykonanie:
Ugotuj kaszę w lekko osolonej woodzie. Cebulę pokrój w drobną kostkę i przesmaż na oliwie z oliwek. Dodaj czosnek wyciśnięty praską i pokrojonego drobo pomidora (chyba, że używasz pomidorów z puszki; wtedy dodaj je chwilę później kiedy już cebula zmięknie). Dodaj ugotowaną kaszę i przecier pomidorowy. Przypraw oregano, bazylią i pieprzem według uznania. Użyj blendera żeby delikatnie zmielić wszystkie składniki (ale nie na zupełną pastę). W razie potrzeby dodaj trochę wody.
Sos podawaj z makaronem spaghetti lub np. ze świderkami
Newsletter
Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco !
Przeczytaj również
Dodaj komentarz
Komentarze (73)
Napisany przez indo-ct zonder voorschrift beschikbaar in Amsterdam, 25/08/2024 9:01pm (9 miesiące temu)
medicijnen verkrijgbaar in de apotheek van Antwerpen, België Polpharma Dinant Medikamente bestellen in Belgien
Napisany przez terbiderm günstig ohne Rezept in Belgien, 23/08/2024 4:20am (9 miesiące temu)
è possibile ottenere farmaci senza prescrizione a Roma heumann
Sittard medicamentos disponible en línea en España
Napisany przez consulta il prezzo di chloromycetin con prescrizione medica a Catania, 22/08/2024 5:02am (9 miesiące temu)
médicaments de qualité disponible sur internet Hospira Roanne medicijnen kopen zonder voorschrift in Den Haag
Napisany przez acheter médicaments en ligne heumann Gerli, 20/08/2024 5:22am (9 miesiące temu)
Comprar medicamentos similares ranbaxy Puchenau Économisez sur votre achat de médicaments
Napisany przez Online-Bestellung von retacnyl in Österreich, 20/08/2024 12:13am (9 miesiące temu)
Comparer les marques de médicaments en ligne Actavis Beauraing indication de
vente de médicaments au Maroc
Napisany przez medicijnen vrij verkrijgbaar in Luxemburg Heumann Pinsdorf, 19/08/2024 6:20pm (9 miesiące temu)
Haz un pedido de medicamentos en Bélgica sandoz Paz de Ariporo
comprar medicamentos de calidad al mejor precio
Napisany przez medicijnen voorraadstatus in Nederland Cinfa Pogliano Milanese, 19/08/2024 5:44pm (9 miesiące temu)
où acheter du médicaments sans ordonnance Cephalon Pantin médicaments sans ordonnance en Belgique
Napisany przez шлюху в сыктывкаре, 19/08/2024 12:04am (9 miesiące temu)
реальные телефоны проституток мурманска порно сквирт соло пальцами
и большим дилдо порно для мобильных
владивосток порно в чулках со зрелыми онлайн
Napisany przez ярмарка вакансий одесса, 18/08/2024 2:25am (9 miesiące temu)
работа водителем в солнечногорске по категориям в с д вакансии в краснодаре с зарплатой
от 100000 сопроводительное письмо к вакансии краткое
уфа график работы центрального гибдд
гороскоп на июнь дева мужчина работа
Napisany przez Zuverlässiger Kauf von Medikamente in Österreich Zydus Honselersdijk, 17/08/2024 6:23pm (9 miesiące temu)
farmaci con o senza ricetta medica in Italia Leidapharm Tacna Medikamente in Paris ohne Rezept erhältlich
« poprzednia 1 2 3 4 5 6 7 8 nastepna »
Nikt jeszcze nie dodał komentarza
Kanał RSS komentarzy na tej stronie | Kanał RSS dla wszystkich komentarzy