autor: Katarzyna Żbikowska-Jusis, opublikowano: 12/04/2014
Ten przepis "podkradłam" Matce Wegance. Nieco zaskakujące połączenie makaronu z kaszą gryczaną daje znakomity efekt smakowy. Duża dawka węglowodanów, potasu i innych minerałów przyda się na przedmaratońskie pasta party. Ale może być też na oryginalny i szybki obiad dla całej rodziny. Danie bardzo proste w wykonaniu.
Składniki (na 2 wygłodzone osoby:)):
- Spaghetti (pół opakowania)
- Torebka kaszy gryczanej palonej
- 1 pomidor
- 1 kartonik przecieru pomidorowego (lub pomidory z puszki)
- 3 czubate łyżki koncentratu pomidorowego
- 2 ząbki czosnki
- 1 duża cebula
- oliwa z oliwek
- oregano
- bazylia
- pieprz
- sól
Wykonanie:
Ugotuj kaszę w lekko osolonej woodzie. Cebulę pokrój w drobną kostkę i przesmaż na oliwie z oliwek. Dodaj czosnek wyciśnięty praską i pokrojonego drobo pomidora (chyba, że używasz pomidorów z puszki; wtedy dodaj je chwilę później kiedy już cebula zmięknie). Dodaj ugotowaną kaszę i przecier pomidorowy. Przypraw oregano, bazylią i pieprzem według uznania. Użyj blendera żeby delikatnie zmielić wszystkie składniki (ale nie na zupełną pastę). W razie potrzeby dodaj trochę wody.
Sos podawaj z makaronem spaghetti lub np. ze świderkami
Newsletter
Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco !
Przeczytaj również
Dodaj komentarz
Komentarze (73)
Napisany przez desloratadine est une option médicamenteuse sûre, 15/09/2024 3:01am (8 miesiące temu)
Hello, this weekend is nice in support of me, because this moment i
am reading this wonderful informative piece of writing here at my home.
Napisany przez vrij verkrijgbare antihistaminica voor katten, 13/09/2024 11:30pm (8 miesiące temu)
I was suggested this website through my cousin. I'm now not certain whether this publish is written by way of
him as nobody else recognize such exact about my difficulty.
You are incredible! Thanks!
Napisany przez waar online antihistaminica te koop zijn, 13/09/2024 11:47am (8 miesiące temu)
When I originally left a comment I seem to have clicked on the -Notify me when new comments are
added- checkbox and from now on each time a comment is added I receive 4 emails with the exact same comment.
There has to be a means you are able to remove me from that service?
Kudos!
Napisany przez шашты әңгімесі қысқаша мазмұны, 13/09/2024 1:40am (8 miesiące temu)
28 школа шымкент, 28 мектеп халық саны
мемлекеттің дамуына әсер етеме, халық санының өсуі деген не
балабақшадағы әдістемелік бұрыш, тілдерді оқыту орталығы ауыл мен қала әні, ауыл мен қала салыстыру
Napisany przez compra de frenial en España en línea, 12/09/2024 5:13am (8 miesiące temu)
acquistare farmaci sonniferi Hikma La Roche-sur-Yon médicaments de
qualité disponible sur internet
Napisany przez médicaments sans ordonnance en France Biogaran Rosmalen, 01/09/2024 9:54pm (8 miesiące temu)
compra de medicamentos Mylan en España Stada The Hague Medikamente zu erschwinglichem Preis in Österreich
Napisany przez ворожіння онлайн так ні, 01/09/2024 5:50am (8 miesiące temu)
не любов і не магія пісня замовляння від страху за дітей
до чого сниться багато воші в іншої людини після молитви заболіла голова
Napisany przez eye for detail composition lighting color palettes, 29/08/2024 9:23pm (8 miesiące temu)
What's Happening i'm new to this, I stumbled upon this I've found
It absolutely helpful and it has helped me out loads.
I'm hoping to contribute & help different customers like its aided me.
Good job.
Napisany przez medicijnen zonder voorschrift verkrijgbaar in Luxemburg Cinfa Thiene, 26/08/2024 5:59pm (9 miesiące temu)
médicaments : Achat en ligne et sécurité des consommateurs hexal Châtelet Anweisungen für den Kauf von Medikamente in Hamburg, Deutschland
Napisany przez precio de medicamentos sin receta en Marruecos Egis Geraardsbergen, 26/08/2024 5:29am (9 miesiące temu)
Online-Kauf von Medikamenten in Deutschland Zentiva Paso de los Libres precio de medicamentos sin receta en México
« poprzednia 1 2 3 4 5 6 7 8 nastepna »
Nikt jeszcze nie dodał komentarza
Kanał RSS komentarzy na tej stronie | Kanał RSS dla wszystkich komentarzy