opublikowano: 07/01/2019
Jeśli poszukujesz zdrowego i łatwego w przygotowaniu posiłku, który możesz zabrać ze sobą do pracy to ta sałatka jest idealnym pomysłem. Jej przygotowanie trwa moment, jest sycąca i smaczna.
Składniki (na 2 porcje):
- Torebka kaszy gryczanej
- Pół brokuła (same różyczki)
- Około 100 g sera feta
- Garść łuskanych ziaren słonecznika
- 4 płaskie łyżki majonezu
- 1 ząbek czosnku
- Łyżka mieszanki przypraw włoskich
- Szczypta cukru
- Szczypta soli
Wykonanie:
Kaszę ugotować w lekko osolonej wodzie. Brokuła podzielić na różyczki i również ugotować w lekko osolonej wodzie lub (nawet lepiej) na parze. Ziarna słonecznika wrzucić na chilę na suchą patelnię żeby się uprażyły. Ostudzić.
Przygotować sos: majonez wymieszać z rozciśniętym ząbkiem czosnku, szczyptą soli i cukru oraz przyprawami włoskimi.
Podzielić kaszę i brokuła na dwie porcje i do obu pojemników/ misek dodać pokrojony w kostkę ser feta. Posypać ziarnami słonecznika. Polać sosem. Smacznego!
Newsletter
Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco !
Przeczytaj również
Dodaj komentarz
Komentarze (35)
Napisany przez бизнес жоспар деген не презентация, 23/09/2024 8:47pm (1 rok temu)
алем сити 2, алем сити купить квартиру i5-10400 встроенная графика, i5-10400f цена соч
қазақ тілі 7 сынып 3 тоқсан, 7-сынып қазақ тілі
тжб 2-тоқсан несие, агро несие
Napisany przez Sichere enulose Bestellung Deutschland, 01/09/2024 6:18pm (1 rok temu)
ordenar medicamentos en México MSD Mils bei Solbad Hall medicijnen online bestellen Nederland
Napisany przez achat plaquenil mylan en France, 26/08/2024 6:02pm (1 rok temu)
médicaments disponible en ligne au Luxembourg AustarPharma Zaandam Veilige en legale medicijnen zonder recept online verkrijgbaar
Napisany przez tetracycline bestellen in Berlin, 19/08/2024 11:17pm (1 rok temu)
médicaments prix bon marché Verman Lustenau compra de
medicamentos en Perú fiable
Napisany przez fenalex disponibile online in Italia, 18/08/2024 2:49pm (1 rok temu)
medicamentos en vente en Belgique sans ordonnance Generis Colmar médicaments en vente sur internet en Belgique
Napisany przez Comprar kevartil en línea en México, 18/08/2024 12:26pm (1 rok temu)
farmaci a prezzi convenienti a Santiago, Spagna Labesfal Sambreville medicijnen zonder recept direct
beschikbaar in Nederland
Napisany przez medicijnen zonder recept in Zwitserland Interpharm Boskoop, 16/08/2024 8:12pm (1 rok temu)
Betrouwbare leveranciers van medicijnen zonder voorschrift
Pfizer Chièvres raadpleeg een arts om een recept voor medicijnen te krijgen in Nederland
Napisany przez аэрозоль от клещей пермь, 24/07/2024 1:07am (1 rok temu)
автошкола 2000 раменское купить билет с челябинска до кустаная элвис официальный
дилер lada саратов
лекторович сергей тольятти авария приус альфа продажа хабаровск новороссийск
пушкинская площадь
Napisany przez сколько стоит кран в казани, 02/07/2024 10:04pm (2 lata temu)
цены на айфоны в мегафоне саратов корейские
авто на авто ру красноярск аренда
недвижимости щелково
мебель мебели в нижнем новгороде гостиные просто мария пермь утки купить в сургуте
Napisany przez ооо анкор кадровые решения адрес москва, 26/06/2024 4:35pm (2 lata temu)
кровать с подъемным механизмом 160х200 с
изголовьем москва авиакасса авиатрафик в москве где в москве подобрать контактные линзы ребенку мсха им тимирязева официальный сайт москва
« poprzednia 1 2 3 4 nastepna »
Nikt jeszcze nie dodał komentarza
Kanał RSS komentarzy na tej stronie | Kanał RSS dla wszystkich komentarzy