autor: Kamila Jankowska, www.smakowite.com, opublikowano: 18/01/2016
Prosty w przygotowaniu i bardzo smacznypasztet wegetariański do pieczywa. Pieczarki zawierają sporo białka, witamin z grupy B i różnych mikroelementów. Bardzo dobrze zastępują mięso w diecie wegetariańskiej. Mają przy tym niewiele kalorii, więc mogą być bez wyrzutów sumienia spożywane przez osoby na diecie.
Pasztet pieczarkowy najlepiej smakuje na kromce pełnoziarnistego chleba z ogórkiem kiszonym.
Składniki:
- 200 g pieczarek
- 1 ugotowany ziemniak
- sos sojowy, sól, pieprz, opcjonalnie trochę startego parmezanu lub w wersji wegańskiej nieaktywnych płatków drożdżowych
- olej (np. rzepakowy) do smażenia
Przygotowanie:
Pieczarki pokroić w mniejsze kawałki i podsmażyć na oleju, doprawić niewielką ilością soli i sporą ilością pieprzu. Następnie zmiksować pieczarki z ziemniakiem, doprawić do smaku sosem sojowym i serem lub płatkami drożdżowymi.
Źródło: http://smakowite.com/
Newsletter
Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco !
Dodaj komentarz
Komentarze (43)
Napisany przez начать работу на фрилансе, 12/11/2024 5:42pm (8 miesiące temu)
работа надом или на дом подработка в щучине образец дополнительного соглашения о переводе работника на дистанционную работу заработок в интернете читая
Napisany przez подработка в макдональдсе сколько платят, 04/11/2024 2:28am (8 miesiące temu)
диджитал вакансии удаленно работа
на дому для беременных алматы фриланс какой язык программирования лучшие сайты для изучения
английского языка с нуля
Napisany przez киров авито подработка без опыта, 03/11/2024 9:50am (8 miesiące temu)
как заработать на посуточной аренде квартир без вложений
кобура сайт для заработка официальный ковров ищу подработку подработка воркута 16 лет
Napisany przez сонник ехать на мотоцикле в гору, 31/10/2024 4:43pm (8 miesiące temu)
сделали на меня порчу катерина импресс таро новые
гнилой перец во сне, к чему снится перец
болгарский
4 пентаклей что думает обо мне мужчина, 4 пентаклей отношения сайт володиной василисы амулет
Napisany przez photography tips for people with allergies, 21/10/2024 4:45pm (9 miesiące temu)
I used to be able to find good information from
your content.
Napisany przez мұхаммед хайдар дулати туралы ақпарат, 20/10/2024 4:49am (9 miesiące temu)
құптан намазы текст, құптан намазы 4 ракат парыз
текст поезд тальго усть-каменогорск алматы расписание,
поезд усть-каменогорск
алматы расписание дрифт-карт купить в алматы, дрифт кар цена алматы
тәуекелді сандық бағалау, коммерциялық тәуекелді азайту әдісі
Napisany przez эссе на тему день первого президента республики казахстан на казахском языке, 12/10/2024 12:10pm (9 miesiące temu)
парасимпатикалық жүйке жүйесі,
вегетативті жүйке жүйесі қызметі қызыл жебе 2 кітап скачать pdf, қызыл жебе на русском
шығармашылық емтихан актриса, шығармашылық
емтихан пәндері купить квартиру в талгаре 3 комнатную, купить 4 комнатную квартиру в талгаре
Napisany przez қызылорда облысының әкімдігі ресми сайты, 12/10/2024 11:59am (9 miesiące temu)
страховая медицина, осмс как проверить волейбол ойынының пайда болуы,
волейбол түрлері зона отдыха чайка, жансая демалыс орны шымкент банкетное меню, меню нават астана
Napisany przez педагогикалық университеттер тізімі, 11/10/2024 6:43am (9 miesiące temu)
безвозмездные гранты 2023, business.enbek грант 2023 магазин
парикмахерского оборудования, профессиональный магазин для парикмахеров астана jet logistic оплата, jet logistic шымкент ncoc
vacancies, ncoc atyrau vacancies
Napisany przez ғылыми әдістемелік жұмыс жоспары, 05/10/2024 5:08pm (9 miesiące temu)
канай у бейби скачать, канай шынарым скачать аяқ ауыр кезде қан келсе, жүктілік тест
неше аптада белгілі болады кафедра уэф, асфендияров университет факультеты ұлы жібек
жолымен тасымалданған заттар, ұлы жібек жолы эссе 6 сынып
1 2 3 4 5 nastepna »
Nikt jeszcze nie dodał komentarza
Kanał RSS komentarzy na tej stronie | Kanał RSS dla wszystkich komentarzy