autor: Kamila Jankowska, www.smakowite.com, opublikowano: 18/01/2016
Prosty w przygotowaniu i bardzo smacznypasztet wegetariański do pieczywa. Pieczarki zawierają sporo białka, witamin z grupy B i różnych mikroelementów. Bardzo dobrze zastępują mięso w diecie wegetariańskiej. Mają przy tym niewiele kalorii, więc mogą być bez wyrzutów sumienia spożywane przez osoby na diecie.
Pasztet pieczarkowy najlepiej smakuje na kromce pełnoziarnistego chleba z ogórkiem kiszonym.
Składniki:
- 200 g pieczarek
- 1 ugotowany ziemniak
- sos sojowy, sól, pieprz, opcjonalnie trochę startego parmezanu lub w wersji wegańskiej nieaktywnych płatków drożdżowych
- olej (np. rzepakowy) do smażenia
Przygotowanie:
Pieczarki pokroić w mniejsze kawałki i podsmażyć na oleju, doprawić niewielką ilością soli i sporą ilością pieprzu. Następnie zmiksować pieczarki z ziemniakiem, doprawić do smaku sosem sojowym i serem lub płatkami drożdżowymi.
Źródło: http://smakowite.com/
Newsletter
Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco !
Dodaj komentarz
Komentarze (17)
Napisany przez acquisto online di nebivolol, 10/04/2024 2:46am (10 dni temu)
After I initially left a comment I appear to have clicked the -Notify me when new comments are
added- checkbox and now every time a comment is added I get four emails with
the same comment. There has to be an easy method you are able to remove me from that service?
Kudos!
Napisany przez тарихи сөздер мен архаизмдер, 10/03/2024 9:06am (1 miesiąc temu)
Hi there to every one, the contents existing at this website are in fact amazing for people experience, well, keep up the nice work fellows.
Napisany przez doxycycline sandoz para comprar en Madrid, 26/01/2024 3:14pm (3 miesiące temu)
Good day very nice website!! Man .. Excellent .. Wonderful ..
I'll bookmark your web site and take the feeds additionally?
I am satisfied to seek out a lot of helpful info right
here in the post, we want work out more strategies on this regard,
thanks for sharing. . . . . .
Napisany przez prix du metoclopramide au Maroc, 12/01/2024 1:28am (3 miesiące temu)
Hello, I check your new stuff on a regular basis. Your humoristic style is witty,
keep doing what you're doing!
Napisany przez norsed disponibile in farmacia a Genova, 03/12/2023 12:48am (5 miesiące temu)
It's really a great and useful piece of information. I'm satisfied that you simply shared this helpful info with us.
Please keep us up to date like this. Thank you for sharing.
Napisany przez Priscilla, 13/09/2023 10:03am (7 miesiące temu)
Hello there! I simply wish to offer you a huge thumbs up for your great information you've got
right here on this post. I'll be coming back to your site for more soon.
Napisany przez buspar sur ordonnance prix à Bruxelles, 14/08/2023 12:45pm (8 miesiące temu)
You have made some decent points there. I checked
on the net for more info about the issue and found most individuals will go along with your views on this web site.
Napisany przez vente en ligne de viagra en France, 01/08/2023 4:36pm (9 miesiące temu)
Hi colleagues, its fantastic post concerning educationand entirely
explained, keep it up all the time.
Napisany przez vibramycin 100 sin prescripción médica en Quito, 25/07/2023 8:23am (9 miesiące temu)
Good answers in return of this query with genuine arguments and telling the whole
thing concerning that.
Napisany przez acheter minolira en Belgique sans problème, 24/07/2023 10:48am (9 miesiące temu)
I got this web page from my pal who informed me about this web page and now this time I am visiting this site and reading very informative articles at this place.
1 2 nastepna »
Nikt jeszcze nie dodał komentarza
Kanał RSS komentarzy na tej stronie | Kanał RSS dla wszystkich komentarzy