autor: Katarzyna Żbikowska-Jusis, opublikowano: 01/04/2013
Taka zupa to bogactwo potasu oraz likopenu. Rewelacyjny posiłek po długotrwałym wysiłku, podczas którego dużo się pociłaś. Zupa jest bardzo wyrazista w smaku. Przyprawy kuchni włoskiej oraz oliwa z oliwek dodają jej aromatu.
Składniki:
- pół kilo swieżych pomidorów polnych (lub puszka pomidorów krojonych)
- koncentrat pomidorowy (ok. 180g)
- włoszczyzna (kawałek pora, selera, pietruszki)
- 2 marchewki
- 2-3 łyżki oliwy z oliwek
- bazylia i oregano (lub zioła prowansalskie)
- sól, pieprz
- ząbek czosnku (opcjonalnie)
Wykonanie:
Ugotuj wywar z włoszczyzny i marchwi (pokrojonej na kilka kawałków). Kiedy włoszczyzna będzie miękka dodaj pokrojone pomidory (obrane ze skórki; aby pozbyć się skórki zalej je na chwilę wrzątkiem). Dodaj koncentrart pomidorowy (jeśli wolisz zupę mniej esencjonalną dodaj mniej koncentratu:)), oliwę z oliwek oraz przyprawy. Gotuj jeszcze chwilę. Wyjmij seler i natkę piteruszki. Zmiksuj resztę zupy tak, aby powstała jednolita, lekko gęstawa masa (zmiksowana marchew dodaje słodyczy, a por "zaostrza" smak zupy). Podawaj z odrobiną śmietany, z makaronem lub ryżem (według uznania).
Smacznego!
Newsletter
Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco !
Przeczytaj również
Dodaj komentarz
Komentarze (30)
Napisany przez médicaments achat en France Raffo Canegrate, 27/08/2024 3:45am (10 miesiące temu)
médicaments : comment l'obtenir en ligne légalement helvepharm Hörbranz
acquisto di farmaci in Italia
Napisany przez medicijnen online aankoop in Nederland Pharmakern Heerlen, 13/06/2024 6:20am (1 rok temu)
Medikamente online ohne Rezept Silom Medical Schaesberg medicijnen kopen met discrete verpakking
Napisany przez Cumpara afloyan în Spania fără prescripție medicală, 27/05/2024 9:34am (1 rok temu)
Greetings! This is my first visit to your blog! We
are a group of volunteers and starting a new initiative in a community in the same niche.
Your blog provided us valuable information to work on. You
have done a extraordinary job!
Napisany przez Түсініктеме usdt tether, 26/04/2024 11:29pm (1 rok temu)
Excellent blog here! Also your website loads up very fast!
What host are you using? Can I get your affiliate
link to your host? I wish my website loaded
up as quickly as yours lol
Napisany przez Amee, 11/04/2024 4:12am (1 rok temu)
I was wondering if you ever thought of changing the structure of
your blog? Its very well written; I love what youve got to say.
But maybe you could a little more in the way of content so people could connect with it
better. Youve got an awful lot of text for only having 1
or 2 pictures. Maybe you could space it out better?
Napisany przez Apotheke verkauft Medikamente, 11/01/2024 12:54pm (1 rok temu)
It's the best time to make some plans for the longer
term and it's time to be happy. I have learn this put up and if I could I wish
to counsel you some fascinating issues or tips. Perhaps you could write next articles regarding this article.
I desire to learn more issues about it!
Napisany przez Medikamente ohne Rezept legal in Belgien kaufen, 15/10/2023 12:38am (2 lata temu)
Howdy! Do you know if they make any plugins to help with SEO?
I'm trying to get my blog to rank for some targeted
keywords but I'm not seeing very good results. If you know of any please share.
Many thanks!
Napisany przez prijs van mectizan op recept, 13/10/2023 12:55pm (2 lata temu)
Admiring the time and energy you put into your site
and in depth information you present. It's great to come across a blog every
once in a while that isn't the same old rehashed
material. Wonderful read! I've saved your
site and I'm including your RSS feeds to my Google account.
Napisany przez Jangluro, 11/04/2020 1:47am (5 lata temu)
Amoxicillin And Death In Cats <a href=https://buyciallisonline.com/#>best generic cialis</a> Propecia En Perdida <a href=https://buyciallisonline.com/#>buy cialis uk</a> Kamagra Es De Venta Libre
Napisany przez Lesdratty, 20/02/2020 1:38am (5 lata temu)
Achat Levitra Fiable http://abuycialisb.com - Cialis Cialis Plus Dapoxetine <a href=http://abuycialisb.com>cialis 40 mg</a> Sildenafil Levitra
« poprzednia 1 2 3
Nikt jeszcze nie dodał komentarza
Kanał RSS komentarzy na tej stronie | Kanał RSS dla wszystkich komentarzy