autor: Katarzyna Żbikowska-Jusis, opublikowano: 01/04/2013
Taka zupa to bogactwo potasu oraz likopenu. Rewelacyjny posiłek po długotrwałym wysiłku, podczas którego dużo się pociłaś. Zupa jest bardzo wyrazista w smaku. Przyprawy kuchni włoskiej oraz oliwa z oliwek dodają jej aromatu.
Składniki:
- pół kilo swieżych pomidorów polnych (lub puszka pomidorów krojonych)
- koncentrat pomidorowy (ok. 180g)
- włoszczyzna (kawałek pora, selera, pietruszki)
- 2 marchewki
- 2-3 łyżki oliwy z oliwek
- bazylia i oregano (lub zioła prowansalskie)
- sól, pieprz
- ząbek czosnku (opcjonalnie)
Wykonanie:
Ugotuj wywar z włoszczyzny i marchwi (pokrojonej na kilka kawałków). Kiedy włoszczyzna będzie miękka dodaj pokrojone pomidory (obrane ze skórki; aby pozbyć się skórki zalej je na chwilę wrzątkiem). Dodaj koncentrart pomidorowy (jeśli wolisz zupę mniej esencjonalną dodaj mniej koncentratu:)), oliwę z oliwek oraz przyprawy. Gotuj jeszcze chwilę. Wyjmij seler i natkę piteruszki. Zmiksuj resztę zupy tak, aby powstała jednolita, lekko gęstawa masa (zmiksowana marchew dodaje słodyczy, a por "zaostrza" smak zupy). Podawaj z odrobiną śmietany, z makaronem lub ryżem (według uznania).
Smacznego!
Newsletter
Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco !
Przeczytaj również
Dodaj komentarz
Komentarze (61)
Napisany przez https://www.tvbattle.com/index.php?page=user&action=pub_profile&id=289062, 06/04/2026 2:29am (1 miesiąc temu)
References:
Casino vegas
Napisany przez https://newssignet.top, 05/04/2026 6:05am (2 miesiące temu)
References:
Instant Casino Treuepunkte einlösen
References:
https://newssignet.space/item/124295
Napisany przez warblog.hys.cz, 04/04/2026 6:06pm (2 miesiące temu)
References:
Gewinne bei Instant Casino auszahlen
References:
https://diego-maradona-ar.org/user/icicleyacht2/
Napisany przez https://www.workinternational-df.com, 04/04/2026 6:03am (2 miesiące temu)
References:
How to get dbol
References:
http://183.236.243.71:3693/renaoutlaw504/8932158/wiki/UGL-vs-legit-Pharma-efficacy-Pharma-T-Nation-by-Biotest
Napisany przez chessdatabase.science, 03/04/2026 1:59pm (2 miesiące temu)
References:
Closest supplement to steroids gnc
References:
https://meeting2up.it/@clintqze08359
Napisany przez https://git.gonethome.id/, 02/04/2026 3:14am (2 miesiące temu)
References:
Steroids shop
References:
https://git.successkaoyan.com/kentstover7309
Napisany przez www.nastavniki.com, 01/04/2026 2:24am (2 miesiące temu)
References:
Getting big without steroids
References:
https://www.busforsale.ae/profile/cortezbirkbeck
Napisany przez https://corporate.radio.de/, 28/03/2026 2:05am (2 miesiące temu)
References:
Different steroids
References:
https://sperbys-musikplantage.de/Startseite/index.php/;focus=STRATP_com_cm4all_wdn_Flatpress_21123190&path=&frame=STRATP_com_cm4all_wdn_Flatpress_21123190?x=entry:entry210708-163141%3Bcomments:1
Napisany przez http://support.roombird.ru/, 27/03/2026 11:09pm (2 miesiące temu)
References:
Lumiere casino
References:
https://www.marocbikhir.com/user/profile/627617
Napisany przez 124.71.143.246, 21/03/2026 6:37am (2 miesiące temu)
References:
Legal steroids bodybuilding forum
References:
http://62.173.140.174:10480/klaudiawhitloc/employmentabroad.com2011/wiki/Dianabol-vs-Tren%3A-A-Comprehensive-Comparison
« poprzednia 1 2 3 4 5 6 7 nastepna »
Nikt jeszcze nie dodał komentarza
Kanał RSS komentarzy na tej stronie | Kanał RSS dla wszystkich komentarzy