Używamy cookies i podobnych technologii m.in. w celu świadczenia usługi statystyk. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że będą one umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. Pamiętaj, że zawsze możesz zmienić te ustawienia. Szczegóły znajdziesz w Polityce Prywatności.

 

Zaloguj się:

lub  
Zapamiętaj mnie

Zgubiłem hasło

Zarejestruj się
Google+
 
 

Psychika biegaczki

 

Zobacz też

Nie porównuj się z innymi!

Nie porównuj się z innymi!

Jak uwolnić się z pułapki porównywania się z innymi biegaczkami

Trening biegowy. Osiągnij swój cel

Trening biegowy. Osiągnij swój cel

Ustalaj i osiągaj swoje biegowe cele wg tych prostych zasad.

Biegaj i pozbądź się stresu

Biegaj i pozbądź się stresu

Bieganie jako narzędzie do redukcji stresu w życiu zawodowym i nie tylko

Zrób te 4 rzeczy, a Twoje życie zmieni się od Nowego Roku

Zrób te 4 rzeczy, a Twoje życie zmieni się od Nowego Roku

Wprowadzamy pozytywne nawyki.

Jak poprawić nastrój jesienią? Sposób na chandrę.

Jak poprawić nastrój jesienią? Sposób na chandrę.

Jesienna chandra, czym jest i jak sobie z nią radzić? To pytanie często pojawia się w rozmowach, na przełomie października i listopada. Istnieją jednak sposoby na to aby, nawet jesienią, cieszyć się d...

Pokonać stres. 5 sposobów na ukojenie nerwów

Pokonać stres. 5 sposobów na ukojenie nerwów

Żyjemy w czasach, w których stres towarzyszy nam niemal nieustannie. Wymagająca praca zawodowa, obowiązki rodzinne, do tego jeszcze przedłużający się okres pandemii...

Postanowienia noworoczne - jak zmienić swoje życie?

Postanowienia noworoczne - jak zmienić swoje życie?

Wielkimi krokami zbliża się Nowy Rok. To idealny czas na podejmowanie wyzwań  robienie planów. Jak sprawić żeby postanowienia noworoczne nie pozostały jedynie w strefie postanowień?

Namiętność, intymność i zaangażowanie, czyli miłosne trio na Runmageddonie

Namiętność, intymność i zaangażowanie, czyli miłosne trio na Runmageddonie

Dlaczego podczas ekstremalnych wydarzeń ludzie poznają swoich partnerów, deklarują chęć wspólnego życia?

Ona ma siłę czyli o potencjale biegaczki

Ona ma siłę czyli o potencjale biegaczki

Kobiety są słabsze, mniej pewne siebie, mniej skłonne do rywalizacji i bardziej zakompleksione… dopóki... nie zaczną uprawiać sportu i nie staną się prawdziwymi wojowniczkami!

Dogonić pewność siebie czyli jeszcze jeden powód, dla którego warto zaprzyjaźnić się z bieganiem

Dogonić pewność siebie czyli jeszcze jeden powód, dla którego warto zaprzyjaźnić się z bieganiem

Czy zdarzyło Ci się kiedyś zrezygnować ze zrobienia czegoś, bo sparaliżował Cię strach? Zdarzyło Ci się wycofać w połowie, bo uznałaś, że nie dasz rady sprostać zadaniu? Jednym z lepszych sposób na wi...