Monitory aktywności - pulsometry do biegania czy pasy kardio dla biegaczy trailowych i górskich

opublikowano: 20/01/2022

Jesteś pasjonatem biegania po nierównej i wymagającej płaszczyźnie? Jeśli tak, musisz pamiętać, że zarówno biegacze trailowi, jak i górscy potrzebują oprócz odpowiednich butów, monitorów aktywności. To sprzęty, które pozwolą Ci kontrolować reakcję Twojego organizmu na wysiłek. Czytaj dalej i dowiedz się o nich więcej, by zapewnić sobie odpowiednie przygotowanie np. do zawodów.

Pulsometr w służbie efektywnego trenowania

Zastanawiasz się, po co Ci pulsometr? Przyda Ci się, kiedy zachcesz oszacować swoje siły i odpowiednio je rozłożyć. Jednym słowem - analizując tętno, będziesz w stanie określić, w jakim tempie możesz biec, by pokonać założony dystans.

Nowoczesne modele dodatkowo wyposażone są inne przydatne funkcje - zarejestrują dla Ciebie przebyty dystans, prędkość oraz ilość spalonych kalorii.

Pas kardio - sprzęt do trenowania i startowania w zawodach

Nowoczesny pasy kardio zbierze dla Ciebie informacje na temat Twojego tętna (podobnie, jak pulsometr), a dodatkowo zarejestruje EKG serca. Oprócz tego, dzięki jego umiejscowieniu, będziesz mógł komfortowo wykonać trening oraz pobiec w zawodach - i to w każdych warunkach!

Co da Ci monitoring tętna?

Monitorując swoje tętno, jesteś w stanie określić:

- zużycie energii w czasie biegu,

- ilość spalonych kalorii,

- wydolność swojego organizmu.

Jak więc widzisz to bardzo cenne informacje dla biegacza, które także pozwolą Ci uniknąć przetrenowania.

Gdzie szukać tego rodzaju sprzętu?

Swoje poszukiwania rozpocznij od sklepów ze sprzętem medycznym. Tam możesz liczyć na znalezienie wysokiej jakości modeli, które posiadają niezbędne atesty.

Chciałbyś poznać konkretną rekomendację? Patrząc na opinie w sieci, na uwagę zasługuje sprzęt medyczny na wapteka.pl. Klienci tego miejsca szczególnie cenią sobie jego bogaty asortyment, atrakcyjne ceny i szybką wysyłkę. Wapteka.pl posiada w sprzedaży także inne przydatne dla biegacza preparaty, które z całą pewnością poprawią jakość Twoich codziennych treningów i skutecznie przygotują Cię do zawodów.

Przeczytaj również

Dlaczego warto zainwestować w dobrej jakości stanik sportowy?

Aktywność fizyczna to klucz do zdrowia i dobrego samopoczucia, ale aby cieszyć się treningiem bez dyskomfortu, warto zadbać o odpowiedni strój. Jednym z najważniejszych elementów kobiecej garderoby sp...

Czym różnią się buty triathlonowe od tradycyjnych butów biegowych?

Buty triathlonowe różnią się od tradycyjnych butów biegowych pod względem konstrukcji i funkcjonalności.

Asics Fujitrail kolekcja ubrań dla kobiet

Zobacz na co zwrócić uwagę przy wyborze idealnych ubrań do biegania latem, aby każde przebiegnięte kilometry były przyjemnością.

Bieganie na zewnątrz, czy jednak bieżnia?

Sprawdź, co wychodzi na zdrowie!

10 biegowych porad sprzętowych

Jak wybrać odpowiedni sprzęt dla efektywnego treningu