autor: Damian Tomczyk, opublikowano: 02/07/2015
Dlaczego warto nosić dobre szkła, gdzie je kupować, jak sprawdzić czy chronią przed czerniakiem oka oraz co oznaczają symbole CE, EN, ISO lub UV 400? Przedstawiamy poradnik, który pozwoli wybrać najzdrowsze i najmodniejsze okulary przeciwsłoneczne tego lata.
Czerniak to jeden z najgroźniejszych nowotworów złośliwych. Wywodzi się z komórek barwnikowych, które uległy mutacji. Wbrew pozorom, znajdują się one nie tylko w skórze, ale również w gałce ocznej. Rozwijający się tam nowotwór długo nie daje żadnych objawów i najczęściej wykrywa się go przypadkiem. Głównym czynnikiem ryzyka są predyspozycje genetyczne oraz wystawianie się na działanie promieniowania ultrafioletowego (UV).
Jeśli okulary przeciwsłoneczne - to tylko z filtrem UV
Jednym z elementów profilaktyki czerniaka, jest noszenie dobrych okularów przeciwsłonecznych. – Rozsądne opalanie, unikanie solariów i wspomniane szkła z filtrami nie zagwarantują nam, że nie zachorujemy na czerniaka gałki ocznej, ale na pewno zmniejszą ryzyko powstania choroby – mówi dr Łukasz Grzęda, onkolog i ekspert kampanii Rakoobrona mającej na celu edukację z zakresu profilaktyki onkologicznej. Okulary należy kupować u optyka i poprosić go o sprawdzenie, czy dany model ma odpowiednie filtry, które chronią przed szkodliwym promieniowaniem UVA i UVB. Szkła powinny zawierać atesty oznaczone symbolami CE, EN, ISO lub UV 400.
Plastikowe okulary szkodzą
Okulary, które zamiast szkieł z filtrami UV mają dwa przyciemnione kawałki plastiku, w żaden sposób nie chronią wzroku. Co więcej, zamiast pomagać mogą poważnie zaszkodzić. - Źrenica takiego „zabezpieczonego” oka przyzwyczaja się do ciemności, a w rezultacie rozszerza się. Efekt jest taki, że wpada do niej więcej szkodliwego promieniowania UV, niż gdybyśmy wcale nie założyli okularów – mówi dr Dorota Romaniuk, okulista w Klinice Demeter w Warszawie. Przy zakupie okularów pierwszą wskazówką jest cena. Szansa, że nabędziemy je za 20-30 zł równa się zeru. Produkty z profesjonalnymi szkłami kosztują od około 100 zł wzwyż. Okulista lub optyk zawsze podpowie, czy okulary, które kupujemy, zapewnią oczom odpowiednią ochronę, dlatego warto polegać na jego opinii.
Noś okulary takie jak chcesz, ale zawsze dobrej jakości
Przez wiele osób okulary słoneczne są traktowane nie tylko jako ochrona oczu przed słońcem, ale również jako stylowy dodatek do garderoby. W tym sezonie projektanci zapowiadają powrót okularów o okrągłych oprawkach, na czele z lenonkami – nieodłącznym atrybutem brytyjskiego muzyka Johna Lennona. W tym roku czarne oprawki mają przejść do lamusa – ich miejsce zajmą te przezroczyste, nie zwracające na siebie uwagi. Mimo że okulary posiadają różny kształt i kolor, eksperci nie pozostawiają wątpliwości – z medycznego punktu widzenia wygląd nie ma żadnego znaczenia. Najważniejsze żeby szkła były dopasowane do twarzy na tyle, aby światło nie wpadało do oczu bokiem. Od wyglądu zdecydowanie większe znaczenie ma wygoda użytkownika – okulary muszą dobrze leżeć, nie mogą uciskać nosa ani uszu. Jeśli zapominamy, że mamy je na sobie, są idealne.
Okulary przeciwsłoneczne do biegania
Podobnie ma się sprawa przy wyborze okularów przeciwsłonecznych do biegania. Takie okulary powinny dobrze przylegać. Powinny być także lekkie żeby nie uciskały nawet podczas długotrwałego wysiłku. Warto zwrócić uwagę czy szkła okularów mają polaryzację - lepiej jeśli mają - wówczas mamy zapewnioną dobrą widoczność również w lesie, przy nagłej zmianie natężenia światła. Przylegające do twarzy okulary sportowe zabezpieczają nie tylko przed szkodliwym promieniowaniem, ale również przed wiatrem oraz nierzadko kroplami potu. Latem takie okulary to konieczność. Zapewnią komfort i zabezpieczenie nawet podczas długich ekstremalnych treningów w pełnym słońcu.
Spojrzenie potrzebuje ochrony
Okulary przeciwsłoneczne chronią nie tylko oczy, ale również otaczającą je skórę, która jest bardzo delikatna i cienka. Promienie słoneczne znacznie zmniejszają ilość włókien kolagenowych, a włókna elastyny stają się kleiste i tracą sprężystość. Pogarsza się elastyczność skóry i powstają zmarszczki. W efekcie wyglądamy na starszych i przemęczonych. Oprócz okularów z filtrem UV, skórze wokół oczu warto pomóc za pomocą kremów z filtrami.
Projekt Rakoobrona jest skierowany do młodzieży w wieku 14-19 lat i przewiduje zajęcia edukacyjne w szkołach – w wymiarze 1 godziny lekcyjnej, dla uczniów klas II i III szkół gimnazjalnych oraz I-III szkół ponadgimnazjalnych. Dla placówek, które wyrażą zainteresowanie programem, Fundacja Rosa przygotowała profesjonalne materiały edukacyjne, opracowane w atrakcyjnej dla młodych ludzi formie. Materiały są przekazywane bezpłatnie. Do programu mogą się zgłaszać szkoły z całej Polski.
Więcej o kampanii Rakoobrona: http://www.rakoobrona.pl/
Newsletter
Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco !
Dodaj komentarz
Komentarze (22)
Napisany przez medicijnen bestellen voor thuisbezorging almus Remedios, 21/11/2024 3:04pm (8 miesiące temu)
medicamentos sin receta en Colombia Aurobindo Montaigu-Zichem (Scherpenheuvel-Zichem) acheter du médicaments en France
Napisany przez comprar medicamentos en Italia sin receta médica lek Marotta, 20/11/2024 7:25am (8 miesiące temu)
Medikamente in München legal erwerben Evolupharm
Plan-les-Ouates médicaments générique en ligne : ce qu'il faut savoir
Napisany przez ситуациялық сұрақтар ата-аналарға, 17/11/2024 4:51pm (8 miesiące temu)
qarakesek - түн скачать, тынысы сенсің өкпенің
музыка скачать алмас жали, brave engineering үйлестірілген
тағамның пайдасы, үйлестірілген
тағамның адам денсаулығы үшін пайдасын бағалаңдар
ерікті сөз тіркесі, фразеологизмдер жинағы
Napisany przez 3 февраля 2006 год какой день недели, 12/11/2024 6:02am (8 miesiące temu)
мужчина-близнецы: совместимость в
любви, близнецы и близнецы совместимость паисий святогорец чудеса по молитвам сонник бывший с женой и детьми
мужчина овен коза в любви к женщине будет если приснился учитель
Napisany przez за сколько продать машину, 04/11/2024 1:38am (8 miesiące temu)
читать онлайн профессия азимов
дом рф банк часы работы нижний новгород работа для студента программиста удаленно подработка
продавцом оренбург
Napisany przez австралияның ең төмен нүктесі, 30/10/2024 6:34am (9 miesiące temu)
babor чье производство, крем бабор отзывы мінездеме балаға балабақша, дайын мінездеме тәрбиешіге грамм оң грамм теріс мысал,
грам оң және грам теріс бактериялар онлайн мектеп сколько стоят услуги сантехника,
расценки на сантехнические работы в усть-каменогорске
Napisany przez қыз тәрбиесі ұлт тәрбиесі қыздар жиналысы, 27/10/2024 5:08am (9 miesiące temu)
өкпе жұмысына әсер ететін факторлар, қай өкпе
үлкен купить привод страйкбол бу, страйкбольный автомат бу шовный материал
купить, шовный материал виды реакция нормасы дегеніміз не,
өзгергіштік деген не
Napisany przez дошли ли немцы до казахстана, 14/10/2024 9:04am (9 miesiące temu)
түс жору құлақ көрсе, түс жору ұл бала көрсе лизинг в казахстане условия, лизинг без первоначального взноса для физических лиц в казахстане температура испарения глицерина, синтез глицерина геометрия 7 сынып электронды оқулық, геометрия 7 сынып окулык
Napisany przez көгінде күн нұрын төккен әні скачать, 13/10/2024 12:59pm (9 miesiące temu)
жердегі тіршіліктің пайда болуы кезеңдері, тіршіліктің пайда болуының
алғышарттары қандай моргенштерн ел проблема, моргенштерн рататата на
немецком скачать теңшамалы фигура деген не, тіктөртбұрыштың
ауданы алтел тарифы 1790 безлимит 2023, алтел тарифы 2590 безлимит как подключить
Napisany przez сәбит дөнентаев аудармалары, 05/10/2024 2:10am (9 miesiące temu)
медеу билеты цена 2022, медеу билеты на сегодня срок выписки дополнительной эсф к исправленной, можно ли
отозвать дополнительную
эсф сок пальма производитель, компания раимбек мектепішілік
олимпиада хаттама үлгісі, мектепішілік олимпиада грамота
1 2 3 nastepna »
Nikt jeszcze nie dodał komentarza
Kanał RSS komentarzy na tej stronie | Kanał RSS dla wszystkich komentarzy