autor: Katarzyna Żbikowska-Jusis, opublikowano: 26/04/2015
W tym roku odbyła się już trzecia edycja ORLEN Warsaw Marathon. W sumie w ten weekend na starcie wszystkich biegów, według danych organizatora stanęło aż 40 tys. Zawodników. Najwięcej osób wystartowało w biegu towarzyszącym na 10km; zdecydowanie mniej w maratonie.Tysiące osób uczestniczyło także w sobotnich biegach. W Charytatywnym Marszobiegu „Biegam, Bo Lubię POMAGAM” wzięło udział aż 11 000 osób. Tym samym udało się zebrać 110 000 zł na rzecz Rodzinnych Domów Dziecka, wspieranych przez Fundację ORLEN – Dar Serca. 25 kwietnia odbyły się także „Bieg na TAK!” oraz przejazd Nightskating Warszawa.

Tuż przed startem
Kiedy jesienią zeszłego roku uruchomiono zapisy wiedziałyśmy, że na starcie ORLEN Warsaw Marathon nie może zabraknąć naszej redakcji. Czy słusznie? Pewnie, że tak! Za nami zmagania z maratonem. Iwona zrobiła życiówkę, a ja dobiegam do mety w jednym kawałku z całkiem zadowalającym mnie, jak na tą chwilę, wynikiem. Ale nie o wynikach chciałam pisać, a o imprezie. Jest bowiem o czym. ORLEN Warsaw Marathon ogłoszony przez organizatorów Narodowym Świętem Biegania to impreza zrobiona z rozmachem, która nie ma się czego wstydzić w porównaniach zagranicznymi maratonami. Kilka rzeczy można by jednak poprawić.
Na EXPO i przed startem
Żeby odebrać pakiet w biurze zawodów wystarczyło kilka minut. Świetna organizacja i sprawna obsługa pozwoliły mi więcej czasu poświęcić na oglądanie EXPO. Nie powaliło mnie ono wielkością, ale pare ciekawostek udało mi się odnotować. Moją uwagę przykuły nowości żywieniowe jak naturalne odżywki z wyciągiem z buraka produkcji brytyjskiej czy nasze rodzime dżemy dodatkiem żeńszenia przygotowane specjalnie z myślą o biegaczach.

Stoisko Beet it Sport - nowość w odżywkach dla sportowców
W dniu startu zwróciłam uwagę na doskonałą organizację depozytów, która nie pozostawiała wątpliwości – wzorem maratonu berlińskiego. Wszystko wyjątkowo sprawnie. Dla biegaczy przygotowano także sporo szatni. Wyjątkowo precyzyjnie kierowano też do odpowiednich stref startowych oznaczonych nazwami sponsorów i kolorami. To również przypomniało organizacyjnie Berlin. Widać, że organizatorzy polskich imprez coraz częściej biorą przykład od najlepszych w tym fachu.

Na EXPO pojawiły się wszystie najbardziej znane marki biegowe
Na trasie
Trasę maratonu uważam za bardzo dobrą, idealną wręcz jeśli komuś zależy na biciu rekordów. Tym razem praktycznie przez cały czas padał lekki deszcz więc w niektórych miejscach asfalt zrobił się śliski, ale wolontariusze skutecznie przestrzegali przed upadkami z nieuwagi. Mżawkę docenili biegacze, bo przynosiła trochę ulgi podczas biegu w dość wysokiej temperaturze. Gorzej z kibicami, których niestety nie było zbyt wielu wzdłuż trasy.

Przed startem (2 od lewej - autorka:))
Organizator biegu zadbał co prawda o to by stworzyć specjalne strefy dla kibiców - na Mokotowie, Ursynowie oraz Wilanowie. Tam na zebranych czekały dodatkowe atrakcje w postaci koncertów, zajęć sportowych i bezpłatnych badań. Wzdłuż trasy grało sporo zespołów, co dodawało siły w momentach największego zwątpienia.
Punkty odżywcze rozmieszczone były bardzo gęsto na trasie, mniej więcej co 2,5km. Serwowano na nich wodę, izotonik OSHEE, banany i czekoladę. Moim zdaniem lepiej było by serwować np. żele energetyczne zamiast tej czekolady (która na takim maratonie ulicznym jest średnio praktyczną przekąską), ale poza tym nie ma się w zasadzie do czego przyczepić.
Regeneracja w Miasteczku Biegacza
Po przebiegnięciu za metę na każdego chętnego czekała herbata, kawa i ciepły posiłek. Jak się okazało prawie na każdego chętnego, bowiem w menu zabrakło opcji wegetariańskiej. Na tak dużej imprezie to zdecydowane faux pas. Tradycyjnie można się było poddać masażom, napić piwa – również bezalkoholowego.

Do Miasteczka Biegacza wstęp miały tylko osoby z numerami startowymi
Kto zwyciężył?
Po zaciętej rywalizacji na dystansie maratonu zwyciężył Hayle Lemi Berhanu, osiągając doskonały rezultat – 2:07:57. Tytuł Mistrza Polski mężczyzn, podobnie jak rok temu, zdobył Henryk Szost, który pokonał maraton w czasie 2:10:11.Wśród kobiet na królewskim dystansie niepokonana okazała się Fatuma Sado z czasem 2:26:25. Pierwszą Polką na mecie okazała się Izabela Parszczyńska z czase 2:49:46
Maraton to jednak nie tylko organizacja i rywalizacja zawodników z przodu stawki – to przede wszystkim emocje, a te, jak wiadomo są bardzo indywidualne. Wiemy, że wiele z Was startowało w ten weekend w Warszawie – iw maratonie i w biegu na dychę. Chwalcie się swoimi wynikami i historiami! Zapraszam też do obelrzenia maszej galerii zadjęć pod artykułem:)
Czwarta edycja ORLEN Warsaw Marathon już zaplanowana została na 24 kwietnia 2016 r.

W sobotę przed biegiem w restauracji Znajomi Znajomych odbyło się nasze Pasta Party kobietkibiegaja.pl :) BYło pysznie i było wesoło!

Każda uczestniczka Pasta Party dostała zestaw upominków ufundowanych przez producenta odżywek dla sportowców ALE - Active Life Energy
Newsletter
Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco !
Dodaj komentarz
Komentarze (26)
Napisany przez подработка для женщин в новополоцке, 02/11/2024 2:10pm (1 rok temu)
подработка г николаев подработка
сургут водитель вакансии где заработать
5000 подработка на перепродаже товаров
Napisany przez сонник черви в языке, 31/10/2024 3:04pm (1 rok temu)
совместимость знаков зодиака рак и
близнецы в дружбе как интерпретировать карты таро восходящий овен что это значит
снится мертвый муж который
живой молитвы священника перед крещением
Napisany przez абайдың қара сөздерінің тәрбиелік мәні эссе, 20/10/2024 4:09pm (2 lata temu)
день сурка ютуб, день сурка фильмы балабақшаға арналған перспективалық
жоспар, перспективалық жоспар 3-4 жас военная кафедра ену адрес, военная кафедра ену как поступить для гостиниц оптом, одноразовые принадлежности для гостиниц
Napisany przez бақтың өрмекші кенесі, 14/10/2024 10:14am (2 lata temu)
м.кабанбаев осенняя учеба читать, какой
жанр произведения соловей и роза балықтар туралы ашық сабақ балабақшада, балықтар туралы ойындар нан тройной комфорт состав, нан тройной комфорт алматы в дыбысы мен
әрпі балабақшада, ф дыбысы бар сөздер казакша
Napisany przez тәңіршілдік діні, 13/10/2024 1:01am (2 lata temu)
суқұйғыш жұлдыз жорамал мінездеме,
жұлдыз жорамал суқұйғыш бүгінгі тіл дамыту үйірмесінің жоспары, оқу және тіл дамыту 9 сынып италия
чм, италия чм 2022 составы команд мектепке дейінгі педагогика тест, квал тест тәрбиешілерге
2022
Napisany przez Құранда Исраил кімдікі?, 03/10/2024 3:38pm (2 lata temu)
I am sure this paragraph has touched all the internet viewers, its really really nice post on building up new website.
Napisany przez қазақстан тарихынан облыстық олимпиада материалдары, 30/09/2024 7:44pm (2 lata temu)
банк айыл банк бишкек, банк армении в москве
сынап металл, сынап ішу синоним слова синоним, слово синоним тамақта
киста болса, бастағы киста деген не
Napisany przez ион алмасу реакциялары, 17/09/2024 11:53am (2 lata temu)
21 century витамины инструкция, 21 century кальций, магний,
цинк жер шары донгелек текст, жер шары каракесек текст председатель правления болашак, председатель правления ао центр международных программ 4 й чемпионат по плаванию в категории мастерс в алматы, федерация
плавания мастерс казахстан
Napisany przez cógaslann ar líne sa Spáinn ag díol aerius 5 mg, 17/09/2024 12:11am (2 lata temu)
Have you ever considered writing an ebook or guest authoring on other sites?
I have a blog based on the same ideas you discuss and would love to have you share some stories/information.
I know my audience would value your work. If you're even remotely
interested, feel free to shoot me an e mail.
Napisany przez clonid ohne Rezept erhältlich, 23/08/2024 5:10pm (2 lata temu)
médicaments en vente en ligne avec livraison rapide Krka Waddinxveen Apotheke, die
Medikamente verkauft
1 2 3 nastepna »
Nikt jeszcze nie dodał komentarza
Kanał RSS komentarzy na tej stronie | Kanał RSS dla wszystkich komentarzy