opublikowano: 15/12/2017
Ewelina Zielińska to kobieta wulkan! Ma w sobie nieograniczone pokłady pozytywnej energii i endorfin, którymi potrafi zarazić każdego. Trenerka roku doceniona przez magazyn SHAPE i liderka zespołu biegów przeszkodowych RMF 4RACING Team OCR. Jak zaczęła się jej sportowa droga i z jakimi trudnościami musiała się zmierzyć, aby być w tym miejscu, które sobie wymarzyła?
Wszystko zaczęło się od zrzucenia kilogramów
Przygoda Eweliny ze sportem rozpoczęła się bardzo niewinnie.
- Moja mama musiała zrzucić sporo kilo, dlatego zaczęłyśmy razem jeździć na fitness. Miałam wtedy może z 17-18 lat. Pamiętam, że chodziłyśmy raz w tygodniu na zajęcia choreograficzne typu dance. Od razu je pokochałam! – wspomina swoje początki Ewelina.
Tygodnie stały się dla niej czasem oczekiwania na kolejne zajęcia. Choć początkowo swoją przyszłość widziała w roli dekoratorki wnętrz albo wizażystki, zapatrzona w trenerkę, zapragnęła być taka jak ona. W klasie maturalnej wciąż chodziła na fitness. To właśnie wtedy zauważyła ogłoszenie o kursie na instruktora aerobiku. Nie trzeba było jej długo namawiać. Tak zaczęła się jej przygoda ze sportem, która trwa do dziś.
Od kursu kulturystyki do trenerki fitness
Prowadzenie zajęć stało się jej pasją. Robiła coraz to nowe szkolenia, ale ciągle czuła, że czegoś jej brakuje. Pustkę tę wypełnił dopiero kurs na trenera kulturystyki.
- Na początku się załamałam! Naprawdę nie miałam o niczym zielonego pojęcia. Przez cały czas trwania kursu nie robiłam nic innego, niż tylko nauka i nauka. Ale postanowiłam, że się nie poddam! – komentuje swoje początki Ewelina.
Pomimo niskiej zdawalności egzaminu, udało jej się zdać go za pierwszym razem. Był to przełomowy moment, ponieważ dopiero wtedy uwierzyła w siebie i poczuła, że znalazła swoją życiową drogę. Treningi zaczęła prowadzić pół roku po kursie. Przez cały ten czas, uczyła się nowych rzeczy. Jak sama wspomina - Pamiętam ten moment, ale byłam podekscytowana! Oglądanie progresu podopiecznych jest niesamowite! I tak oto praca, jako trener, zawładnęła całym moich życiem i sercem.
Walka o marzenia
Jej starania docenił magazyn SHAPE. Zdobyła tytuł drugiego najlepszego trenera w Polsce 2015 roku! To kolejny moment w jej karierze, kiedy poczuła, że warto walczyć o swoje. Następnym celem był udział w Runmageddonie. To tam poznała Rafała Płuciennika, szefa i założyciela zespołu rajdowego RMF 4RACING Team. Została trenerem drużyny rajdowej. Dwa lata później powstał projekt RMF4RT OCR – drużyna biegów ekstremalnych.
- Największą radość sprawia mi wspólne startowanie w biegach, wspieranie się w kryzysach na trasie i pomaganie na przeszkodach. Moment przybijania sobie piątek na mecie jest nie do opisania!
Kryzysy zdarzają się każdemu
Na zajęciach, mimo że zawsze uśmiechnięta, jest wymagającym trenerem, ustalającym jasne zasady.
- Wszyscy mają mnie za silną babkę, którą nic nie rusza. A tak naprawdę jestem bardzo uczuciowa i potwornie szybko przywiązuję się do miejsc i do ludzi. To też sprawia, że bardzo biorę to do siebie i przeżywam jak np. jest słabsza frekwencja – mówi Ewelina.
Zdarzały się sytuacje, w których ciężko było jej sobie poradzić. Na przykład wtedy, gdy doznała poważniej kontuzji, która wyłączyła ją ze startu w Runmageddonie Ultra. Bieg ten był dla Eweliny niezwykle ważny, okraszony mnóstwem treningów i zaangażowania. Niestety w życiu sportowców, takie sytuacje się zdarzają. Jak sobie z tym poradziła?
- Postanowiłam, że koniec użalania się nad sobą tylko czas zabrać się ostro do pracy i za rok zrobić kolejne podejście. Takie trudne sytuacje sprawiają, że czuję się silniejsza. Biorę z nich lekcję i wiem nad czym muszę pracować i co muszę poprawić, żeby osiągnąć swoje cele i marzenia. Uczy to też niesamowitej pokory i dyscypliny, które są niezbędne w życiu sportowca!
Chcę być przykładem i ostro zasuwać
Plany na przyszłość? Wciąż się rozwijać! Rodzice Eweliny mówią, że gdy była mała, wpadła do kociołka Panoramixa. Coś w tym jest, ponieważ energia jej nie opusza. Marzy jej się sesja dla magazynu SHAPE, występy na konwencjach, podium na Runmageddonie. Planów jest dużo, jednak wśród nich wygrywa udział w Runmegeddonie Sahara – ekstremalnym biegu w południowym Maroku.
- Jeśli nie będę zasuwała, dbała o ciało i ostro trenowała, to nie uda mi się spełnić tych planów. Chcę być też przykładem dla moich podopiecznych. Nie mogłabym wymagać od nich ciężkiej pracy, jeśli sama bym nie wymagała tego od siebie. – mówi o przyszłości Ewelina i dodaje - Kocham sport, kocham treningi i tony potu wylanych na siłowni. Unoszące się endorfiny, towarzystwo osób równie nienormalnych sportowo. To wszystko, naprawdę sprawia, że jestem szczęśliwa.
Newsletter
Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco !
Dodaj komentarz
Komentarze (40)
Napisany przez paroxetine 40 mg: Actualizare privind achizițiile online, 22/04/2024 8:28am (4 dni temu)
Right now it sounds like BlogEngine is the top blogging platform
out there right now. (from what I've read) Is that what you
are using on your blog?
Napisany przez Gemakkelijk priligy 90 mg bestellen in Almere - geen gedoe meer met apotheken., 16/04/2024 4:18pm (10 dni temu)
Does your website have a contact page? I'm having trouble locating it but, I'd like
to shoot you an e-mail. I've got some ideas for your
blog you might be interested in hearing. Either way, great website and I look forward to seeing it expand
over time.
Napisany przez Safe and convenient prednisolone purchase online, 16/04/2024 1:42pm (10 dni temu)
What i do not realize is if truth be told how you're no longer really much
more smartly-liked than you might be right now.
You're very intelligent. You already know therefore considerably in the case of
this matter, produced me in my view imagine it from numerous varied
angles. Its like men and women aren't involved except it's one thing to accomplish
with Lady gaga! Your own stuffs outstanding. Always deal with it up!
Napisany przez Prix abordable pour cyclophosphamide en Belgique, 13/04/2024 12:25pm (13 dni temu)
That is really attention-grabbing, You're a very
professional blogger. I have joined your rss feed and sit up for
in search of more of your fantastic post. Also, I have shared your site in my social networks
Napisany przez cytotec pas cher Belgique, 08/04/2024 3:18am (18 dni temu)
I think the admin of this site is in fact working hard in support of his web site,
because here every stuff is quality based material.
Napisany przez NASA Reveals First Pictures of Osiris-Rex Asteroid, 27/02/2024 11:22am (2 miesiące temu)
I was able to find good advice from your blog articles.
Napisany przez acheter baccidal en Italie, 24/01/2024 12:25pm (3 miesiące temu)
Great delivery. Sound arguments. Keep up the great work.
Napisany przez lumigan en venta libre en Portugal, 13/01/2024 7:10am (3 miesiące temu)
Appreciation to my father who informed me about this website, this web site is genuinely awesome.
Napisany przez acticin bez recepty dostępny w Hiszpanii, 12/01/2024 9:04pm (3 miesiące temu)
Remarkable! Its actually remarkable paragraph, I have got much clear
idea on the topic of from this article.
Napisany przez avert disponibile senza prescrizione a Padova, 12/01/2024 3:54am (4 miesiące temu)
Very nice post. I simply stumbled upon your blog and wanted to mention that I've truly loved browsing your weblog posts.
After all I will be subscribing for your feed and I am hoping you
write again soon!
1 2 3 4 nastepna »
Nikt jeszcze nie dodał komentarza
Kanał RSS komentarzy na tej stronie | Kanał RSS dla wszystkich komentarzy