autor: Anna Zatwarnicka, opublikowano: 03/12/2025
Województwo łódzkie, z jego różnorodnym krajobrazem i urokliwymi zakątkami, oferuje wiele wspaniałych tras biegowych. Bez względu na to, czy jesteś doświadczoną biegaczką, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z bieganiem, znajdziesz tu coś dla siebie. Oto przewodnik po kilku najlepszych miejscach do biegania w województwie łódzkim, które oferują różne widoki i poziomy trudności.
Łódź – Las Łagiewnicki - mekka łódzkich biegaczy
Jeśli chcesz wyruszyć na szlak i lubisz biegać dzikimi ścieżkami leśnymi to może Cię zaskoczyć, że to właśnie w Łodzi znajduje się ogromny kompleks leśny - Las Łagiewnicki gdzie można zrobić długie wybiegania w urozmaiconym terenie, z podbiegami na liczne wzniesienia. Las Łagiewnicki to największy kompleks leśny w granicach administracyjnych miasta w Europie! Świeże powietrze, siatka szlaków turystycznych a także oznakowane ścieżki biegowe zaczynające się przy kompleksie "Arturówek" przy ulicy Skrzydlatej.
Łódź – Park Źródliska i Łódź Bajkowa
-
Park Źródliska: To jeden z najstarszych parków w Łodzi, idealny do biegów w miejskim otoczeniu. Oferuje malownicze ścieżki wśród zieleni, staw i piękne, zabytkowe aleje. Trasa wokół parku to około 2 km, a jej asfaltowa nawierzchnia jest wygodna dla każdego biegacza.
-
Łódź Bajkowa: Obok Parku Źródliska znajduje się Łódź Bajkowa – miejsce, które łączy przyjemne z pożytecznym. To trasa biegowa z elementami rozrywki, gdzie możesz napotkać różne postacie z bajek, co sprawia, że bieg staje się bardziej interesujący i zabawny.
Kopanka – Trasa biegowa wzdłuż Warty
-
Trasa wzdłuż Warty: To malownicza ścieżka biegowa wzdłuż rzeki Warty, która oferuje wyjątkowe widoki na wodę i okoliczną przyrodę. Trasa ma długość około 10 km i jest idealna dla biegaczy, którzy lubią kontakt z naturą i szukają oddechu od miejskiego zgiełku.
Pabianice – Park Słowackiego
-
Park Słowackiego: W Pabianicach, Park Słowackiego to popularne miejsce wśród lokalnych biegaczy. Park oferuje różnorodne ścieżki, od asfaltowych po leśne, co umożliwia dostosowanie trasy do własnych potrzeb. Ścieżki są dobrze utrzymane, a parkowa atmosfera sprzyja relaksowi i poprawia jakość treningów.
Bełchatów – Jezioro Wawrzkowizna
-
Jezioro Wawrzkowizna: To doskonałe miejsce na dłuższe biegi i treningi w otoczeniu natury. Trasa wokół jeziora ma długość około 5 km, oferując piękne widoki na wodę oraz możliwość spotkania dzikiej fauny. Ścieżki są dobrze oznaczone, a wokół jeziora znajduje się wiele miejsc do odpoczynku.
Zgierz – Park Miejski i tereny przyrodnicze
-
Park Miejski w Zgierzu: To idealne miejsce na biegi w zielonym otoczeniu. Park oferuje zarówno asfaltowe, jak i leśne ścieżki, co sprawia, że trasa jest różnorodna i interesująca. Można tu spotkać zarówno spokojne alejki, jak i bardziej wymagające odcinki wśród drzew.
-
Tereny przyrodnicze w okolicach Zgierza: Jeśli szukasz bardziej wymagających tras, możesz udać się na pobliskie tereny przyrodnicze, które oferują bardziej zróżnicowany teren i szlaki o różnym poziomie trudności.
Łask – Park Miejski i tereny zielone
-
Park Miejski w Łasku: Park oferuje przyjemne, płaskie ścieżki idealne do biegania w umiarkowanym tempie. Ścieżki są dobrze utrzymane, a zielona przestrzeń sprzyja relaksowi i regeneracji po treningach.
-
Tereny zielone wokół Łasku: Oprócz parku miejskiego, w okolicach Łasku znajdują się różne tereny zielone, które oferują piękne widoki i możliwość biegania w mniej uczęszczanych miejscach.
Wskazówki na zakończenie
-
Bezpieczeństwo: Zawsze pamiętaj o bezpieczeństwie podczas biegania, zwłaszcza na mniej uczęszczanych trasach. Warto mieć ze sobą telefon komórkowy i dobrze oświetlić trasę, jeśli biegasz wczesnym rankiem lub wieczorem.
-
Przygotowanie: Przygotuj się do biegania w różnych warunkach pogodowych, zabierając odpowiednie ubranie i akcesoria, takie jak wodoodporne buty czy odzież termiczna.
-
Regeneracja: Po biegu warto zadbać o odpowiednią regenerację, w tym rozciąganie i nawadnianie, aby uniknąć kontuzji i zapewnić sobie jak najlepsze wyniki.
Województwo łódzkie oferuje wiele różnorodnych tras biegowych, które mogą zaspokoić potrzeby zarówno początkujących, jak i zaawansowanych biegaczy. Każda z wymienionych lokalizacji ma swoje unikalne cechy i atrakcje, które warto odkrywać i cieszyć się bieganiem w pięknych, naturalnych sceneriach.
Newsletter
Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco !
Przeczytaj również
Dodaj komentarz
Komentarze (0)
Nikt jeszcze nie dodał komentarza
Kanał RSS komentarzy na tej stronie | Kanał RSS dla wszystkich komentarzy