opublikowano: 26/10/2021
Za oknami na dobre rozgościła się jesień. Jedni ją uwielbiają, inni już tęsknią za minionym niedawno latem. Nie zapominajmy jednak, że nic tak skutecznie nie poprawia humoru i nie pomaga w walce z jesienną chandrą, jak aktywność na świeżym powietrzu! Sprawdź, które z polskich tras biegowych są najbardziej malownicze jesienią i jak wraz z marką Salomon dobrać idealne obuwie, aby nie zaskoczyła kapryśna aura.
Alternatywą dla klasycznego trekkingu i nieco bardziej wymagającą formą aktywności fizycznej w pięknych okolicznościach przyrody, może być trail, czyli bieg w terenie. Niezależnie od tego, w którym zakątku Polski mieszkasz, w każdym z nich można znaleźć prawdziwe perełki wśród tras biegowych.
Wyzwanie marki Salomon
Z okazji premiery nowych generacji modeli Cross jak i nowego modelu Madcross marka Salomon ogłosiła jesienne wyzwania, które odpowiadają charakterowi Crossów i nowych ambasadorów – Agnieszki i Macieja Kot.
Do 14 listopada każdy może podjąć jedno z wyzwań Cross Series i zawalczyć o wyjątkowe nagrody.
Szczegóły konkursu do oszukania pod adresem: https://www.salomon.com/pl-pl/wyzwanie-cross
Podejmujesz wyzwanie?
Jesień, to doskonały czas na rozpoczęcie swojej przygody z biegami terenowymi, nie dokucza nam przesadny upał, a aura wciąż sprzyja aktywnościom na zewnątrz. Tego rodzaju aktywność, to także fantastyczna okazja, aby poznać i zachwycić się okolicą, w której mieszkamy.
Trasy w Krakowie
Na początek przenieśmy się na południe Polski. W sercu turystycznego - wydawałoby się - Krakowa odnaleźć można dużo ciekawych tras biegowych. Jedną z nich jest ta, wiodąca przez Lasek Wolski, największy w Polsce park leśny. Znajdziemy tam wiele urozmaiconych szlaków o różnych poziomach trudności. Jeśli chcemy dodatkowo utrudnić bieg, wystarczy na przełaj forsować liczne wąwozy i jary, zbiec na wąskie, strome ścieżki i poczuć się jak w labiryncie. Do najbardziej malowniczych tras należy pętla: Ogród Zoologiczny, Kopiec Piłsudskiego, Klasztor Kamedułów i Skały Panieńskie (10,5 km). Na krótszą przebieżkę można zaś wybrać trasę od ulicy Królowej Jadwigi/Malczewskiego, ścieżkami wokół kopca i powrót ulicą Hoffmana.
Biebrzański Park Narodowy
Piękne trasy biegowe zapewni nam również Biebrzański Park Narodowy. Jedną z nich jest ścieżka biegowa Trzyrzeczki. Start trasy wyznaczono przy Leśniczówce Trzyrzeczki, całkowita jej długość to ok. 3,5 km. Na szlaku możemy podziwiać ponad 200-stu letnie okazy dębów, jesionów i lip. Ścieżka wiedzie przez urokliwe, szczególnie jesienią, lasy grądowe, wśród których na polanie Prastora znaleźć można siłownię na świeżym powietrzu. Jest to również miejsce ciekawe historycznie, ponieważ znajdują się tu schrony sowieckiej Linii Mołotowa z czasów II Wojny Światowej.
Dolny Śląsk
Doskonałą destynacją biegową jest także Dolny Śląsk, możemy tam wybrać trasę u podnóża Szczelińca. Rozpoczyna się ona i kończy zaraz przy schronisku Pasterka we wsi o tej samej nazwie. Na początku biegniemy żółtym szlakiem, po drodze możemypodziwiać majestatyczny masyw Szczelińca Wielkiego i Małego, w miarę upływu naszego biegu krajobraz powoli się zmienia, wbiegamy w las wzdłuż skałek o nazwie Ścianki, skręcamy w prawo na niebieski szlak i powoli wdrapujemy się na Szczeliniec Wielki. Minąwszy go, wbiegamy ponownie na żółty szlak i docieramy do spokojnej drogi asfaltowej, skręcamy w lewo i biegniemy pod górkę zielonym szlakiem. Kiedy go opuszczamy, skręcamy w prawo na szlak niebieski, który malowniczymi łąkami doprowadzi nas z powrotem do miejscowości Pasterka. Całość trasy, to około 8,5 km.
Trójmiejski Park Krajobrazowy
Świetne wyzwania biegowe znajdziemy również na północy kraju. Dobrym punktem startowym jest Trójmiejski Park Krajobrazowy i gdańska dzielnica Jasień. Otworem stoją tam przed nami niezliczone konfiguracje tras biegowych. Na początek proponujemy jednak nadmorską, malowniczą klasykę, czyli tzw. Trasę 3 Mola: Zaspa-Brzeźno (molo) – Jelitkowo – Sopot (molo) – Orłowo (molo). To słynna trasa biegnąca promenadą wzdłuż prawie całego Trójmiasta. Całość pokonujemy przy samej plaży, a możliwość wbiegnięcia na wszystkie trójmiejskie mola jest nie do przecenienia. To trasa idealna na jesienne przebieżki, kiedy w Trójmieście nie ma już tłumów turystów i można w spokoju delektować się pięknem nadbałtyckich plaż.
Kolekcja Cross marki Salomon
Niezależnie od tego czy jesteś amatorem i dopiero zaczynasz swoją przygodę z bieganiem czy wręcz przeciwnie – jesteś biegowym wyjadaczem, warto przed wyprawą na szlak zaopatrzyć się w idealnie przystosowane do tego rodzaju aktywności buty. Jesień znana jest z kapryśnej pogoda, może być złota, ciepła i piękna albo szara, deszczowa i ponura, dlatego warto się przygotować i zadbać o obuwie, które sprawdzi się w każdych warunkach. W tym sezonie marka Salomon przygotowała kilka nowych fasonów.
Jeśli szukamy butów wszechstronnych, to wśród proponowanych w tym sezonie modeli Salomona, na pewno znajdziemy coś dla siebie! Alphacross 3 Gore – Tex dedykowany aktywnym osobom, będzie idealnym towarzyszem zarówno na szlaku jaki i podczas parkowych przebieżek. Buty w nowej odsłonie gwarantują lepsze trzymanie stopy i przyczepność. Nie straszne im błotniste alejki i grząskie podbiegi, a to za sprawą specjalnie zaprojektowanej podeszwy, która skutecznie ochroni biegaczaprzed utratą równowagi. Buty dostępne są w cenie 479 zł.
Model Supercross 3 GTX przez swoją charakterystyczną podeszwę w jodełkę, dobrze sprawdzi się na piaszczystych ścieżkach. Buty zostały również wyposażone w uszczelniony język, co zapobiega dostawaniu się do środka piasku, żwirku czy kamieni oraz technologię SensiFit, która sprawia, że but idealnie dopasowuje się do stopy. Model dostępny jest w czterech kolorach, w cenie 469 zł.
Wartą uwagi propozycją dla biegaczy preferujących długie i szybkie biegi po leśnych szlakach, będzie również model Wildcross 2 GTX wyposażony w formowaną nakładkę chroniącą palce oraz element zabezpieczający przed błotem, które nawet po pokonaniu wielu kilometrów zapewnią odpowiednie zabezpieczenie zarówno dla stóp jak i butów. Wildcross 2 GTX dostępne są w cenie 699 zł.
Dla aktywnych fanów wymagających szlaków marka Salomon przygotowała model Speedcross 5 GTX. Ich konstrukcja i zastosowane technologie sprawią, że każdy pokonany kilometr będzie sprawiał jeszcze więcej przyjemności. Buty wyposażone są we wkładki, które idealnie dopasowują się do kształtu stopy, a także w niezwykle wygodny system szybkiego sznurowania (wystarczy jedno pociągnięcie sznurowadeł). Z uwagi na świetną amortyzację sprawdzą się także na twardszych podłożach. Buty dostępne w cenie 699 zł.
Madcross
Każdy z proponowanych w tym sezonie modeli wyróżnianowoczesny design i najlepsze technologie, występują w różnych wersjach kolorystycznych, które możemy dopasować do stroju, w którym trenujemy i czuć się nie tylko komfortowo, ale i stylowo!
Pamiętajmy, że buty w przypadku biegania - szczególnie w terenie- są niezwykle ważnym elementem, o który warto zadbać i dobrać takie, które będą dobrze dopasowane zarówno do naszej stopy jaki szlaków, które mamy zamiar w nich pokonywać. A kiedy idealne buty zostaną już wybrane, nie pozostaje nam nic innego, jak porzucić wygodną kanapę i cieszyć się nowoodkrytymi ścieżkami w promieniach jesiennego słońca.
Buty dostępne na stronie www.salomon.com
Newsletter
Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco !
Dodaj komentarz
Komentarze (5)
Napisany przez Eric, 21/11/2021 4:47pm (2 lata temu)
Hey there, I just found your site, quick question…
My name’s Eric, I found biegaczki.pl after doing a quick search – you showed up near the top of the rankings, so whatever you’re doing for SEO, looks like it’s working well.
So here’s my question – what happens AFTER someone lands on your site? Anything?
Research tells us at least 70% of the people who find your site, after a quick once-over, they disappear… forever.
That means that all the work and effort you put into getting them to show up, goes down the tubes.
Why would you want all that good work – and the great site you’ve built – go to waste?
Because the odds are they’ll just skip over calling or even grabbing their phone, leaving you high and dry.
But here’s a thought… what if you could make it super-simple for someone to raise their hand, say, “okay, let’s talk” without requiring them to even pull their cell phone from their pocket?
You can – thanks to revolutionary new software that can literally make that first call happen NOW.
Talk With Web Visitor is a software widget that sits on your site, ready and waiting to capture any visitor’s Name, Email address and Phone Number. It lets you know IMMEDIATELY – so that you can talk to that lead while they’re still there at your site.
You know, strike when the iron’s hot!
CLICK HERE http://talkwithcustomer.com to try out a Live Demo with Talk With Web Visitor now to see exactly how it works.
When targeting leads, you HAVE to act fast – the difference between contacting someone within 5 minutes versus 30 minutes later is huge – like 100 times better!
That’s why you should check out our new SMS Text With Lead feature as well… once you’ve captured the phone number of the website visitor, you can automatically kick off a text message (SMS) conversation with them.
Imagine how powerful this could be – even if they don’t take you up on your offer immediately, you can stay in touch with them using text messages to make new offers, provide links to great content, and build your credibility.
Just this alone could be a game changer to make your website even more effective.
Strike when the iron’s hot!
CLICK HERE http://talkwithcustomer.com to learn more about everything Talk With Web Visitor can do for your business – you’ll be amazed.
Thanks and keep up the great work!
Eric
PS: Talk With Web Visitor offers a FREE 14 days trial – you could be converting up to 100x more leads immediately!
It even includes International Long Distance Calling.
Stop wasting money chasing eyeballs that don’t turn into paying customers.
CLICK HERE http://talkwithcustomer.com to try Talk With Web Visitor now.
If you'd like to unsubscribe click here http://talkwithcustomer.com/unsubscribe.aspx?d=biegaczki.pl
Napisany przez Eric, 19/11/2021 11:07am (2 lata temu)
Hello, my name’s Eric and I just ran across your website at biegaczki.pl...
I found it after a quick search, so your SEO’s working out…
Content looks pretty good…
One thing’s missing though…
A QUICK, EASY way to connect with you NOW.
Because studies show that a web lead like me will only hang out a few seconds – 7 out of 10 disappear almost instantly, Surf Surf Surf… then gone forever.
I have the solution:
Talk With Web Visitor is a software widget that’s works on your site, ready to capture any visitor’s Name, Email address and Phone Number. You’ll know immediately they’re interested and you can call them directly to TALK with them - literally while they’re still on the web looking at your site.
CLICK HERE http://talkwithcustomer.com to try out a Live Demo with Talk With Web Visitor now to see exactly how it works and even give it a try… it could be huge for your business.
Plus, now that you’ve got that phone number, with our new SMS Text With Lead feature, you can automatically start a text (SMS) conversation pronto… which is so powerful, because connecting with someone within the first 5 minutes is 100 times more effective than waiting 30 minutes or more later.
The new text messaging feature lets you follow up regularly with new offers, content links, even just follow up notes to build a relationship.
Everything I’ve just described is extremely simple to implement, cost-effective, and profitable.
CLICK HERE http://talkwithcustomer.com to discover what Talk With Web Visitor can do for your business, potentially converting up to 100X more eyeballs into leads today!
Eric
PS: Talk With Web Visitor offers a FREE 14 days trial – and it even includes International Long Distance Calling.
You have customers waiting to talk with you right now… don’t keep them waiting.
CLICK HERE http://talkwithcustomer.com to try Talk With Web Visitor now.
If you'd like to unsubscribe click here http://talkwithcustomer.com/unsubscribe.aspx?d=biegaczki.pl
Napisany przez Eric, 15/11/2021 1:36pm (2 lata temu)
Hey there, I just found your site, quick question…
My name’s Eric, I found biegaczki.pl after doing a quick search – you showed up near the top of the rankings, so whatever you’re doing for SEO, looks like it’s working well.
So here’s my question – what happens AFTER someone lands on your site? Anything?
Research tells us at least 70% of the people who find your site, after a quick once-over, they disappear… forever.
That means that all the work and effort you put into getting them to show up, goes down the tubes.
Why would you want all that good work – and the great site you’ve built – go to waste?
Because the odds are they’ll just skip over calling or even grabbing their phone, leaving you high and dry.
But here’s a thought… what if you could make it super-simple for someone to raise their hand, say, “okay, let’s talk” without requiring them to even pull their cell phone from their pocket?
You can – thanks to revolutionary new software that can literally make that first call happen NOW.
Talk With Web Visitor is a software widget that sits on your site, ready and waiting to capture any visitor’s Name, Email address and Phone Number. It lets you know IMMEDIATELY – so that you can talk to that lead while they’re still there at your site.
You know, strike when the iron’s hot!
CLICK HERE https://talkwithwebvisitors.com to try out a Live Demo with Talk With Web Visitor now to see exactly how it works.
When targeting leads, you HAVE to act fast – the difference between contacting someone within 5 minutes versus 30 minutes later is huge – like 100 times better!
That’s why you should check out our new SMS Text With Lead feature as well… once you’ve captured the phone number of the website visitor, you can automatically kick off a text message (SMS) conversation with them.
Imagine how powerful this could be – even if they don’t take you up on your offer immediately, you can stay in touch with them using text messages to make new offers, provide links to great content, and build your credibility.
Just this alone could be a game changer to make your website even more effective.
Strike when the iron’s hot!
CLICK HERE https://talkwithwebvisitors.com to learn more about everything Talk With Web Visitor can do for your business – you’ll be amazed.
Thanks and keep up the great work!
Eric
PS: Talk With Web Visitor offers a FREE 14 days trial – you could be converting up to 100x more leads immediately!
It even includes International Long Distance Calling.
Stop wasting money chasing eyeballs that don’t turn into paying customers.
CLICK HERE https://talkwithwebvisitors.com to try Talk With Web Visitor now.
If you'd like to unsubscribe click here http://talkwithwebvisitors.com/unsubscribe.aspx?d=biegaczki.pl
Napisany przez Eric, 11/11/2021 11:42pm (2 lata temu)
My name’s Eric and I just found your site biegaczki.pl.
It’s got a lot going for it, but here’s an idea to make it even MORE effective.
Talk With Web Visitor – CLICK HERE http://talkwithcustomer.com for a live demo now.
Talk With Web Visitor is a software widget that’s works on your site, ready to capture any visitor’s Name, Email address and Phone Number. It signals you the moment they let you know they’re interested – so that you can talk to that lead while they’re literally looking over your site.
And once you’ve captured their phone number, with our new SMS Text With Lead feature, you can automatically start a text (SMS) conversation… and if they don’t take you up on your offer then, you can follow up with text messages for new offers, content links, even just “how you doing?” notes to build a relationship.
CLICK HERE http://talkwithcustomer.com to discover what Talk With Web Visitor can do for your business.
The difference between contacting someone within 5 minutes versus a half-hour means you could be converting up to 100X more leads today!
Eric
PS: Studies show that 70% of a site’s visitors disappear and are gone forever after just a moment. Don’t keep losing them.
Talk With Web Visitor offers a FREE 14 days trial – and it even includes International Long Distance Calling.
You have customers waiting to talk with you right now… don’t keep them waiting.
CLICK HERE http://talkwithcustomer.com to try Talk With Web Visitor now.
If you'd like to unsubscribe click here http://talkwithcustomer.com/unsubscribe.aspx?d=biegaczki.pl
Napisany przez Eric, 11/11/2021 10:14pm (2 lata temu)
Hey, this is Eric and I ran across biegaczki.pl a few minutes ago.
Looks great… but now what?
By that I mean, when someone like me finds your website – either through Search or just bouncing around – what happens next? Do you get a lot of leads from your site, or at least enough to make you happy?
Honestly, most business websites fall a bit short when it comes to generating paying customers. Studies show that 70% of a site’s visitors disappear and are gone forever after just a moment.
Here’s an idea…
How about making it really EASY for every visitor who shows up to get a personal phone call you as soon as they hit your site…
You can –
Talk With Web Visitor is a software widget that’s works on your site, ready to capture any visitor’s Name, Email address and Phone Number. It signals you the moment they let you know they’re interested – so that you can talk to that lead while they’re literally looking over your site.
CLICK HERE https://talkwithwebvisitors.com to try out a Live Demo with Talk With Web Visitor now to see exactly how it works.
You’ll be amazed - the difference between contacting someone within 5 minutes versus a half-hour or more later could increase your results 100-fold.
It gets even better… once you’ve captured their phone number, with our new SMS Text With Lead feature, you can automatically start a text (SMS) conversation.
That way, even if you don’t close a deal right away, you can follow up with text messages for new offers, content links, even just “how you doing?” notes to build a relationship.
Pretty sweet – AND effective.
CLICK HERE https://talkwithwebvisitors.com to discover what Talk With Web Visitor can do for your business.
You could be converting up to 100X more leads today!
Eric
PS: Talk With Web Visitor offers a FREE 14 days trial – and it even includes International Long Distance Calling.
You have customers waiting to talk with you right now… don’t keep them waiting.
CLICK HERE https://talkwithwebvisitors.com to try Talk With Web Visitor now.
If you'd like to unsubscribe click here http://talkwithwebvisitors.com/unsubscribe.aspx?d=biegaczki.pl
Nikt jeszcze nie dodał komentarza
Kanał RSS komentarzy na tej stronie | Kanał RSS dla wszystkich komentarzy