autor: Anna Zatwarnicka, opublikowano: 16/02/2024
Składniki:
2 jajka
2 kromki chleba pełnoziarnistego lub żytniego
1 awokado, obrane i pokrojone w plastry
1 pomidor, pokrojony w plastry
Sól i pieprz do smaku
Oliwa z oliwek lub masło do smażenia
Przygotowanie:
Na patelni rozgrzej trochę oliwy z oliwek lub masła na średnim ogniu.
W międzyczasie, przygotuj kromki chleba, a następnie umieść je na grillu lub w tosterze, aby zgrzały się.
Gdy patelnia jest już rozgrzana, delikatnie rozbij jajka i włóż je na patelnię. Smaż na niedużym ogniu, aby białka zastygły, ale żółtka pozostały płynne. Jeśli wolisz, możesz pokryć patelnię pokrywką, aby osiągnąć pożądany stopień gotowości.
Podczas gdy jajka się smażą, na jednej kromce chleba ułóż plastry awokado, a na drugiej kromce ułóż plastry pomidora. Posól i popieprz warzywa wedle uznania.
Gdy jajka są gotowe, delikatnie wyjmij je z patelni i ułóż na kromkach chleba z awokado i pomidorem.
Posyp dodatkowymi przyprawami lub ziołami według gustu, jeśli chcesz.
Złóż kanapkę i podawaj natychmiast.
Newsletter
Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco !
Przeczytaj również
Dodaj komentarz
Komentarze (22)
Napisany przez achat de médicaments en Italie lek Bosques, 25/11/2024 2:33am (12 miesiące temu)
compra de medicamentos en línea en Colombia Combix Vina del Mar medicijnen: een veilige en effectieve optie, nu online
verkrijgbaar
Napisany przez Comment savoir si j’ai une hernie discale ou un nerf pincé, 13/11/2024 10:48am (1 rok temu)
Comment savoir si j'ai la gastro Qu'est-ce qui
peut remplacer l'amoxicilline Quels sont les symptômes d'une
infection des bronches Comment savoir si j'ai droit au 100% santé
Napisany przez подработка для подростков гомель, 01/11/2024 4:29pm (1 rok temu)
ищу подработку новомосковск вакансии
работа на дому бишкек авито подработка дома объявление подработка резюме
Napisany przez видеть во сне чистую воду в доме, 31/10/2024 10:48am (1 rok temu)
малина во сне к чему снятся сонник аркан
сила таро карта дня мой знак зодиака весы для девочки
приснился папа умерший
злой молитва по усопшей маме слушать
Napisany przez неке және отбасы туралы заң қай жылы қабылданды, 29/10/2024 11:02pm (1 rok temu)
смотреть казахские исторические фильмы, казахские фильмы про родину эмоциялық көңіл күй түрлері, эмоция туралы
қызықты мәліметтер туған жерге теңеу, туған жер
алтын бесігім диктант психолог алматы, психолог
алматы круглосуточно
Napisany przez себеп салдар салалас құрмалас сөйлем мысал, 26/10/2024 2:28pm (1 rok temu)
отзывы бай лагерь горизонт, история казахстана 5 класс балықтан кейін айран ішуге болама, ішімдіктің бүйрекке әсері шуга
мен, шұға бейнесі feb group сайт,
тоо феб туркестан
Napisany przez Қызыл кілемнің дресс-коды қандай?, 22/10/2024 6:18am (1 rok temu)
Hello, I desire to subscribe for this weblog
to get most up-to-date updates, so where can i do
it please assist.
Napisany przez заттың қасиеттерін сақтайтын ұсақ бөлшек, 15/10/2024 11:09am (1 rok temu)
тұқым сөзі қай өңірде қолданылады, шығыс қазақстан диалект сөздері умеренность это,
умеренность таро символика жұма күні оқылатын құран, жұма күні оқылатын сүрелер жанр оның түрлері, әдеби жанр
түрлері
Napisany przez Почему нельзя стричь ногти дома?, 05/10/2024 12:12pm (1 rok temu)
Thank you for the auspicious writeup. It in fact was a amusement account
it. Look advanced to more added agreeable from you! However, how can we communicate?
Napisany przez сұраныс икемділігіне әсер ететін факторлар, 04/10/2024 2:50pm (1 rok temu)
қоғамдағы бизнестің рөлі, қазақстандағы бизнестің дамуы семейде туған ақындар,
шығыс қазақстанның атақты адамдары национальная гвардия казахстана сайт, национальная гвардия рк руководство бизнес жоспарды қорғау, төменде аталғандардың қайсысы бизнес-жоспардың бөлімі болып
табылмайды
1 2 3 nastepna »
Nikt jeszcze nie dodał komentarza
Kanał RSS komentarzy na tej stronie | Kanał RSS dla wszystkich komentarzy