autor: Iwona Ludwinek-Zarzeka ? Foto: Justyna Dybcio, Agnieszka Banach, opublikowano: 18/06/2014
Poranne wyściubienie nosa zza drzwi klatki schodowej i co? Zimno, chmury i wielkie prawdopodobieństwo deszczu. A przecież jest czerwiec, lada moment lato! "Pięknie" się zapowiada ten dzień... Takie myśli miałam w drodze do Garwolina na bieg Avon kontra przemoc. Gdy dotarłyśmy z Kasią do tej niewielkiej miejscowości oddalonej o ok. 60 km od Warszawy aura nie zapowiadała żadnych zmian. Pocieszało mnie jednak to, że kilkanaście stopni na plusie i lekki deszczyk to tak naprawdę komfort podczas intensywnego biegu...
Po wyjściu z samochodu w oczy rzuciła mi się jedna rzecz: wszystko było niesamowicie blisko. Linia startu i mety, biuro zawodów, ubikacje, przebieralnie, depozyty, całkiem spory parking. Nie było ryzyka utknięcia w jakiejś kolejce i przegapienia godziny „0”, gdyż wydawanie pakietów szło bardzo sprawnie.

w Garwolinie wystartowały 4 "reprezentantki" kobietkibiegaja.pl :)
Pasja ponad wszystko
Miałam okazję i szczęście poznać osoby związane z organizacją biegu. Niewątpliwie są to osoby związane z bieganiem, które pragną dzielić się swoją pasją. I to było widać! Bieg był bardzo przyjazny uczestnikom. Oddzielne namioty-przebieralnie dla kobiet i mężczyzn, bogate pakiety startowe (kosmetyki firmy Avon, batonik, bransoletka, techniczna koszulka), toalety, których liczba w zupełności wystarczyła. 10 kilometrowa trasa bardzo dobrze oznaczona co 1 km. Ustawiono także punkt z wodą oraz kurtynę wodną dla tych, którzy ewentualnie chcieliby się schłodzić. Jedynym mankamentem były dwa ostre nawroty, które mocno wybijały z rytmu. Domyślam się jednak, że organizator miał ograniczone w tym względzie możliwości.
Zwycieżczyni biegu głównego - Lilia Fiskowicz z Mołdawii
Wymagająca trasa
Ten kto wybiera się do Garwolina musi mieć świadomość, że nie będzie biegł po idealnie płaskim terenie. Trasa posiada długie, acz łagodne podbiegi i takie same zbiegi, na których można odzyskać stracone sekundy. Każdy, kto nie bał się zimą i wiosną siły biegowej, da sobie bez problemu radę z podjętym zadaniem.
Ponadto szerokie ulice dają ten komfort, że nie trzeba się przeciskać przez tłum, co jest kolejnym powodem, by przyjechać do Garwolina po życiówkę.
Bieg Rodzinny
Wraz z biegiem głównym odbył się Bieg Rodzinny na dystansie 2 km,w którym wystartowało niespełna 200 osób. Niewielka opłata w pierwszym terminie wynosiła raptem 15 zł, w co wchodził medal na mecie oraz posiłek regeneracyjny.

Bieg rodzinny
Kobiece bieganie
Na prawie 600 osób w biegu udział wzięło 189 kobiet, co daje niecałe 20%! Zapewne to za sprawą bardzo kobiecego sponsora głównego, firmy Avon oraz bogatego podziału na kategorie wiekowe. Dodatkowo panie, które w 2014 roku wzięły, lub biorą ślub, startują w kategorii panien młodych. Opłata startowa również była trochę niższa dla kobiet.
Mistrzostwa Polski Dziennikarzy
Nie ukrywam, że i ta kategoria mnie przyciągnęła. Naszej redakcyjnej ekipie udało się wywalczyć I i III miejsce (II zajęła Ania Pawłowska-Pojawa), zatem razem z Kasią po raz pierwszy mogłyśmy stanąć wspólnie na podium :)

I Mistrzostwa Polski Dziennikarzy (1 i 3 miejsce dla kobietkibiegaja.pl :))
Posiłek regeneracyjny
Po biegu zaserwowano posiłek regeneracyjny: ryż z warzywami. Porcja była w pełni wegańska, zatem każdy mógł skosztować obiadu. Jeśli ktoś wolał coś innego była też grochówka i bułki. Jakaż to radość, gdy na talerzach nie widzi się tłustych kiełbas z grilla!
Dni Garwolina
Bieg Avon kontra przemoc był połączony z Dniami Garwolina. Można było zatem odwiedzić regionalnych wystawców, jak również obejrzeć i posłuchać orkiestrę przedstawicieli służb mundurowych. Późnym popołudniem rozpoczęły się koncerty. Z zapowiedzi wiemy, że miała wystąpić grupa Alien, Plastic, Martina Collins oraz wisienka na torcie – Myslovitz. Do tak późnej pory nasza ekipa jednak nie dotrwała.
Podsumowanie
Bieg w Garwolinie łączy w sobie dwie rzeczy: profesjonalną organizację oraz klimat małej, rodzinnej imprezy. Nieregularna trasa, masa wiernych kibiców, sympatyczna, radosna oprawa, bogate pakiety startowe to mocne punkty tego biegu. Czy warto przyjechać za rok? Też pytanie! Oczywiście!
Newsletter
Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco !
Dodaj komentarz
Komentarze (102)
Napisany przez ұлы дала картасы, 05/10/2024 6:57am (9 miesiące temu)
әр пойыздың жолдағы уақытын анықта, 2004 жылдың ақпан
айында 5 жексенбі болды частная клиника алматы, частная клиника алматы без выходных буллинг статистика,
буллинг статья рк тогыз кумалак это, тогыз
кумалак обучение
Napisany przez экинеу специальности, 30/09/2024 9:19pm (9 miesiące temu)
жердің радиусы, жердің радиусы
6400 км еркін түсу үдеуі 9 8 жіктік жалғау примеры, жіктік жалғау на русском
ермек нарымбаев биография, ермек нарымбай сегодня идеализм деген не, аксиология деген не
Napisany przez абай құнанбаев өмірбаяны қысқаша, 30/09/2024 12:46pm (9 miesiące temu)
648 бұйрық мемлекеттік сатып алу, мемлекеттік
сатып алу порталы ертегілер халықтың асыл қазынасы шығарма, ертегілер туралы қызықты мәліметтер сүт
пайдасы, сүт өнімдері өнеркәсібі мәтін бойынша проблемалық сұрақтар құрастыру
Napisany przez ағаларының кандай болганын калайтынынды суреттерден көрсетіп баяндап бер, 24/09/2024 6:05pm (9 miesiące temu)
түрі мен түсі тұрақты минерал, минералдардың физикалық қасиеттері алмурт кандай дарумен
бар, жүзім кандай витаминдер бар жоралғы деген не, дәстүр
туралы мәлімет модуль сталь, модуль
шымкент
Napisany przez lotriderm bestellen Österreich ohne Rezept, 23/09/2024 5:20am (9 miesiące temu)
Schneller Versand von Medikamente Pharmachemie Villefranche-sur-Saône online apotheek om medicijnen te kopen in Frankrijk
Napisany przez абай аудармалары аттары, 23/09/2024 4:27am (9 miesiące temu)
шежіре кіші жүз әлім, кіші жүз әлім
асан cheap kids football kits, football jersey for kids 131 приказ мз рк адилет, медосмотр на работу рк а портал, aleumet egov kz скачать
Napisany przez ата аналар жиналысы ойын түрінде, 20/09/2024 6:28am (10 miesiące temu)
ара асырайтын адам, ара туралы мәлімет балабақшада 1 бөлім 7 тармак, жол белгілері ерекше баламен жұмыс, ерекше білім беру қажеттіліктері бар балаларға арналған сабақтар казахмыс энерджи вакансии, казахмыс вакансии сатпаев
Napisany przez энеолит дәуірінің мәдениеті кесте толтыру, 19/09/2024 9:55pm (10 miesiące temu)
ұлы жұт жылдары, жұт расшифровка калькулятор валют онлайн, калькулятор валют доллар тенге
жеті атасын білу маңыздылығы, жеті
атаны білу қажет пе сұхбат сколько делается анализ на вич, гепатит
сифилис, сколько делается анализ
на вич инвитро
Napisany przez индустриалды мәдениет, 19/09/2024 3:35pm (10 miesiące temu)
мұсылманша ай аттары 2024, мұсылман
күнтізбесі 2024 өсімдіктер қмж 3 сынып, жаратылыстану 3
сынып өсімдіктер мен жануарлардың өзара байланысы султан бейбарс
внешность, султан бейбарс казах минтай в кляре с хрустящей корочкой,
самый вкусный кляр для рыбы
Napisany przez өрт болдырмау шаралары, 18/09/2024 6:14am (10 miesiące temu)
қарғыс белгілері, ең жаман қарғыс
сөздер ritz-carlton, almaty spa, rixos almaty протокол
собрания оси образец рк, протокол собрания рк sfp модуль как подключить, sfp порт gpon
« poprzednia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 nastepna »
Nikt jeszcze nie dodał komentarza
Kanał RSS komentarzy na tej stronie | Kanał RSS dla wszystkich komentarzy