Zaloguj się:

lub  
Poznań
 
 

Biegi na orientację - pierwsze kroki

 

autor: Kalikst Sobczyński, opublikowano: 13/07/2013

Kobietki biegają… również na orientację

… i to naprawdę nieźle. Dość dodać, że najlepsze wyniki w polskiej historii biegu na orientację to wyniki naszych dziewczyn... faceci trochę im ustępują.

Dzisiaj mały wstęp o BnO… dosyć ogólnie :) żeby nie straszyć.

Wróćmy do początku. Co to jest ten bieg na orientację? W dużym skrócie to bieg w nieznanym terenie przez kolejne punkty kontrolne, zaznaczając, że drogę pomiędzy tymi punktami wybiera się samemu… kto zrobi to szybciej ten wygrywa zawody. Chyba jednak zbyt krótka wyszła mi ta definicja, a tłumaczenie tego wszystkiego bez mapy w ręku wydaje się rozmową z niewidomym o kolorach…

… zacznę jeszcze raz trochę z innej strony - gdy ktoś mnie pyta o to, jak wyjaśnić istotę biegu na orientację komuś kto nigdy nie miał nic wspólnego z mapami najczęściej odpowiadam… Wyobraź sobie, że musisz pojechać do obcego dużego miasta (którego nie znasz) i musisz kolejno odwiedzić: urząd skarbowy, sąd, dziekanat jakiegoś kierunku bądź wydziału i na koniec firmowy sklep ulubionej firmy  w Galerii (wstawić właściwą nazwę) i z powrotem na dworzec… wszystko czym dysponujesz po przyjeździe do tego miasta to jego PLAN, na którym poszukiwane obiekty są zaznaczone… trafienie do tych wszystkich miejsc to właśnie bieg na orientację… z tym, że wygrywa ten kto zrobi to szybciej. Sprawdzasz na mapie jak trafić do urzędu skarbowego, następnie opracowujesz trasę do sądu, potem lecisz do dziekanatu, a na koniec zaliczasz galerię i z powrotem na dworzec „na metę”… bieg na orientację to właściwie to samo - z tym, ze rzecz dzieje się w lesie lub parku… stajesz na starcie, bierzesz mapę na której zaznaczona jest trasa i … wszystko już zależy od twojej głowy i nóg…

Dlaczego warto? Pomijając wszystkie walory samego biegu z mapą i odnajdywanie kolejnych punktów kontrolnych warto spróbować, bo to sport dla każdego bez względu na poziom umiejętności i wydolności… a las skrywa wszystkie nasze słabości.

Pomyśl, o rywalizacji bez presji jaką w biegach ulicznych wywiera publiczność, rywale i my sami.

  • BnO to brak presji publiczności na trasie
  • W czasie zawodów można zwolnić w każdej chwili bez obawy, że ktoś to będzie widział i oceniał
  • i najfajniejsze… jeśli się dobrze pomyśli można wygrać z kimś - z kim na biegu ulicznym nie mamy szans :)))

Jeśli ktoś chce spróbować swoich sił nie polecam studiowanie materiałów w sieci na ten biegu na orientację. Można znaleźć dużo skomplikowanych opisów, które bardziej zniechęcają niż przyciągają. Lepiej poszukaj w pobliżu jakichkolwiek zawodów, zgłoś się na nie, a na miejscu poproś kogokolwiek o kilka wskazówek… w 10’ dowiesz się więcej niż czytając i analizując dziesiątki artykułów w sieci. Na początek najlepiej wybrać zawody rozgrywane w parku… łatwo i zgubić się nie sposób :) Nie zawracaj sobie głowy gadżetami typu kompas… na początek nie jest wcale potrzebny… czy chodząc z planem miasta używałaś kiedyś kompasu? … pewnie nie, a i tak dotarłaś do celu…

Chcesz spróbować? Znajdź dla siebie zawody – najlepiej na stronie www.zielonysport.pl (to oficjalny serwis Polskiego Związku Orientacji Sportowej) w zakładce zawody. Jeśli mieszkasz okolicach Wrocławia to najlepiej napisać bezpośrednio do mnie… a nasza wrocławska ekipa na pewno zagospodaruje ci czas. Chcesz poczuć klimat – obejrzyj WYZWANIE (http://vimeo.com/37968361)

Dodaj komentarz

Komentarze (11)

  • Napisany przez skirt pompa licking, 04/09/2022 3:01pm (28 dni temu)

    İki genç diri, ikisi de biribirinden farklı ama ikisi de güzel gözüken sike
    bakarak, bir parmağım içime kaydı. Daha ben kendimi mastürbasyona doyasıya kaptırmaya başlamadan önce Ozan peşi sıra Berke
    fışkırmaya başladı. Genç erkeklerde tavana doğru tazyik ile fışkıran döller görmeye alıştım.

  • Napisany przez Czy proszek seroflo Attuale Status Utente: Online Ultimi 10 Commenti by DianneF294: Ultimi 10 Articoli Inseriti inviati by DianneF294:, 11/08/2022 5:46pm (2 miesiące temu)

    I all the time emailed this web site post page to all my contacts, because if
    like to read it afterward my links will too.

  • Napisany przez Kupowanie dicyclomine w Holandii, 04/08/2022 7:39pm (2 miesiące temu)

    SMARTRX PHARMACY, INC. SMARTRX PHARMACY, INC. (DOS ID:) was incorporated on in New York.
    Their business is recorded as DOMESTIC BUSINESS CORPORATION.
    The Company's current operating status is Active.

  • Napisany przez cvs eczane insan kaynakları, 30/07/2022 11:49am (2 miesiące temu)

    Fit Brownie tarihinde yayınlandı. Estağfrullah kusur ne demek,
    sadece diyet üzerine çok yanılıp hayal kırıklığına uğrayan insanlar.

  • Napisany przez Mezqsj, 28/03/2021 9:09am (2 lata temu)

    Iwczas - <a href="http://bstadalafil.com/">cheap canadian pharmacy</a> Fvtkxz mwwrpu

  • Napisany przez Embfdc, 13/03/2021 11:47am (2 lata temu)

    tadalafil 5 mg - <a href="http://tadalafiltbs.com/">tadalafil hearing loss</a> tadalafil liquid http://tadalafiltbs.com/

  • Napisany przez EllLard, 01/03/2020 4:09pm (3 lata temu)

    Generique Priligy http://abuycialisb.com - Cialis Canada Oil Kamagra Chewable <a href=http://abuycialisb.com>Cialis</a> Tadalista 10

  • Napisany przez Matcips, 23/02/2020 4:40am (3 lata temu)

    Cross Sensitivity To Amoxicillin http://buycialisuss.com - Buy Cialis Buying Direct Acticin Ups In Internet Shop <a href=http://buycialisuss.com>Cialis</a> Amoxicillin Resistance Children Tonsillar Infection

  • Napisany przez StevEmbole, 17/02/2020 11:18am (3 lata temu)

    Viagara Generic http://buycialisuss.com - Cialis Hair Loss <a href=http://buycialisuss.com>Buy Cialis</a> Amoxicillin 400 Mg Adult Dose

  • Napisany przez StevEmbole, 06/02/2020 2:01pm (3 lata temu)

    Priligy Phase Iii http://buyciallisonline.com/# - п»їcialis Amitiptyline Without Prescription In Uk <a href=http://buyciallisonline.com/#>Buy Cialis</a> Female Viagra Online Australia

Kanał RSS komentarzy na tej stronie | Kanał RSS dla wszystkich komentarzy