IBUPROFEN - śmierć w pastylkach na wyciągnięcie ręki!

autor: Dominik Omiotek, opublikowano: 22/11/2015

Boli nas głowa - sięgamy po tabletkę. Boli brzuch podczas menstruacji - łykamy pastylki. Przytrafi się kontuzja - pędzimy po środki przeciwbólowe. STOP! Następnym razem kiedy coś cię zaboli zadaj sobie pytanie czy naprawdę nie da się tego bólu wytrzymać? Albo pomóc sobie w naturalny sposób? Dlaczego warto się zastanowić? Czytaj dalej. Może zminisz swoje podejście do tematu.

1,3 mld tabletek przeciwbólowych rocznie...

Po skonsultowaniu z "dr. Google" okazuje się, że spożywamy aż 489 mln tabletek przeciwbólowych rocznie, które kupujemy  poza apteką. Są to głównie sklepy osiedlowe, hipermarkety, kioski, stacje benzynowe i inne tego typu miejsca. 939 mln tabletek rocznie nabywamy wciąż w aptece, jednak tylko 12 proc. Polaków radzi się w tej sprawie farmaceuty.  Aż 88 proc. samodzielnie decyduje, jaki lek kupi. W sumie oznacza to, że zakup aż 1,3 mld tabletek odbywa się bez pomocy jakiegokolwiek eksperta – farmaceuty, lekarza czy pielęgniarki.

Leki przeciwbólowe nas niszczą!

Środki przeciwbólowe powodują degradację flory bakteryjnej jelit, a co za tym idzie, wprowadza nasz organizm w stan niewydajnej maszyny. Nieprawidłowa flora bakteryjna (dysbioza) powoduje problemu z wchłanianiem wartości odżywczych z pożywienia (witaminy, minerały). Mimo, że jemy nie jesteśmy wstanie odżywić naszego organizmu, osłabiamy nasz układ odpornościowy i narażamy organizm na ataki różnych, patogenów, wirusów i toksyn. Nieszczelność jelit może spowodować przedostanie się cząstek pokarmu bo naszego krwiobiegu, organizm zaczyna produkować przeciwciała i atakuje przy okazji nasz tkanki. Jest to równia pochyła do chorób autoimmunologicznych!

Długotrwałe stosowanie dużych dawek leków przeciwbólowych, takich jak ibuprofen lub diklofenak jest równie niebezpieczne w zakresie ryzyka zawału serca, jak korzystanie z leku VIOXX, który został wycofany ze względu na potencjalne zagrożenia, twierdzą naukowcy. W 2004 roku lekarstwo znane pod nazwą VIOXX zostało wycofane po tym jak uznano, iż w ponad 30.000 przypadków zawałów serca i innych nagłych zgonów sercowych zostały wywołanych przez ten lek miedzy 1999 a 2003 rokiem. Badania naukowe o nagłym wzroście zachorowań były dostepne już w roku 2000, ale oczywiście jak w wielu innych przypadkach w takich momentach producenci leków zachowali wymowne milczenie.

Dlaczego ibuprofen?

Ból i stany zapalne w ciele człowieka w naszym uprzemysłowionym świecie to norma. Zła dieta, pęd życia, stres, zagrożenia chemiczne, a to wszystko po to żeby przetrwać. Tylko po co, skoro jednocześnie nieświadomie narażamy się na to, żeby przetrwać- tyle że dużo dużo krócej… Nie chcemy znać przyczyn bólu, dlaczego posiadamy mięśniowe stany zapalne, dla nas liczy się CZAS i EFEKT. Więc mamy IBUPROFEN. Dwie tabletki i po bólu. Jak znowu zacznie boleć? No to znowu tableteczka… No i właśnie tak się zaczyna ten „cyrk”, tyle że w cyrku jest śmiesznie, a tutaj do śmiechu nie ma NIC.

Zatem jeśli będziemy robić to zbyt często oprócz tego, że zabijamy ból przy okazji zabijamy siebie…

Ludzkość stała się wiec do „bólu” wygodna. My po prostu pozwalamy na to żeby nas bolało. Mówimy: proszę wejść, a myślimy ”i tak zaraz się ciebie pozbędę".

Jak pozbyć się bólu naturalnie?

Od czego trzeba by było więc zacząć, aby pozbyć się bólu naturalnie? Przede wszystkim DIETA i STYL ŻYCIA. Tu jest problem zawsze, kiedy są problemy z sercem i całym układem krążenia. Dlatego: zagłębić się w swój talerz, ZWOLNIĆ tępo wtedy kiedy tylko możemy, więcej ruchu i dotleniania komórek ciała poprzez regularny ruch i czekajmy na efekty. Powoli, ale przyjdą- zaufajcie samemu sobie i dajcie sobie czas.

Wybrane alternatywne produkty działające podobnie do ibuprofenu:

1. IMBIR - badania z 2009 roku wykazały, iż 4x dzienne dawkowanie imbiru w kapsułkach 250 mg łagodziły bóle menstruacyjne u kobiet skuteczniej jak ibuprofen.
2. Kwasy tłuszczowe OMEGA-3 dziennie dawkowanie miedzy 1200- a 2400 mg na dobę jest tak samo skuteczne w zmniejszaniu bólu stawów
3. BAZYLIA - badania wykazały,iż posiada ona związki o działaniu podobnym do ibuprofenu, naproksenu
4. OLEJ Z OLIWEK - można znaleźć w niej z związek o nazwie olecanthal- wykazano, że ma on właściwości przeciwzapalne, podobne do ibuprofenu

7 grzechów głównych, czyli przykłady złego stosowania leków przez Polaków:

1. Używanie paracetamolu na kaca
2. Podawanie leków dla dorosłych dzieciom
3. Regularne nadużywanie leków
4. Lek przeciwbólowy zamiast wizyty u lekarza
5. Wiara w absolutne bezpieczeństwo leku
6. Zbyt wysoka dawka leku przeciwbólowego
7. Łączenie dwóch leków o takim samym działaniu

Przeczytaj również

10 skutecznych sposobów na alergię

Jak biegać z alergią

Biegowe problemy? Rozwiąż je z nami

Rozwiąż 7 najczęstszych problemów związanych z bieganiem

Czy osoby aktywne zdrowieją szybciej?

Aktywność fizyczna jako klucz do szybszego powrotu do sprawności po kontuzji

Dolegliwości bólowe, a bieganie

Rozpoznaj rodzaj bólu i upewnij się, czy nie powinnaś przerwać biegu.

Czy ćwiczyć w trakcie przeziębienia?

W obawie przed utratą wypracowanych na treningu efektów, boimy się pozwolić sobie na odrobinę odpoczynku, nawet podczas choroby. Czy powinnyśmy wtedy biegać?