Zaloguj się:

lub  
 
 

Cracovia Marathon 2012

 

autor: Dorota Szparaga, opublikowano: 30/05/2012

Na debiut maratoński wybrałam Kraków licząc na to że urok i atmosfera tego miasta odwróci moją uwagę od faktu ze przez kilka godzin będę przebierać nogami. W sobotę Kraków przywitał nas strugami deszczu. Po odebraniu pakietów startowych udaliśmy się na przepyszny makaron w „Dyni” na ulicy Krupniczej, którą szczerze polecam. Potem wieczorne pogawędki w hotelu gdzie zatrzymali się znajomi.  Z salonów przeniosłam się na nocleg w wersji nieco mniej luksusowej, czyli na podłogę w Hali Wisły. Wybrałam salę zaciemnioną  - była też „oświetlona” z opcją gry w karty. W ciągu tej krótkiej nocy udało mi się zażyć dwie godziny ciągłego snu. Mój sąsiad w konkursie na chrapanie zdecydowanie wygrywał. Około 5 nad ranem  porzuciłam bezskuteczne próby zaśnięcia i ruszyłam na poszukiwanie sensownej łazienki,  którą odkryłam na parterze. Natomiast kącik śniadaniowy urządziłam sobie na trzecim piętrze, dwa fotele i stolik,  luksusy a i gniazdko elektryczne się znalazło. Pochłonęłam bułki z miodem. Mój zaciszny azyl został nawiedzony przez trzech męskich osobników, ku mojej radości posiadających czajnik. Mocna czarna kawa nieco mnie ożywiła. Około 7.00 zarzuciłam plecak i ruszyłam do hotelu przez Park Jordana.  Poranne słońce przeświecające przez drzewa tworzyło tajemniczą atmosferę a w powietrzu unosił się zapach wiosny.

 

Foto: Dorota Szparaga

Na start dotarliśmy zdecydowanie za późno i tak zamiast się rozgrzewać, odliczałam czas  w kolejce do toy-toya. Do naszej strefy udało nam się dobiec minutę przed! Start rozpoczynamy honorowym kółeczkiem na Błoniach. Pierwsze kilometry nie napawają mnie optymizmem: słońce daje już popalić, stopa uwiera, achilles zaznacza swoją obecność a w głowie myśli: „co ja tu robię i jak ja dotrwam do końca”. Na szczęście doping kibiców i ciekawe transparenty „Obiad o 13” zagrzewają do boju. Po dotarciu do Starego Miasta zaczyna być miło, wpadam w biegowy rytm. Runda po uroczych uliczkach urozmaicona jest dźwiękami orkiestry na Rynku. Kibicujący lud prześciga się w dowcipnych komentarzach typu „Panowie przepuszczą panie”. Na brukowanej uliczce ktoś z ułańską fantazją zastawił pułapkę w postaci rozłożonej gumy. Od pierwszego punktu z wodą na 5km dużo piję i ochoczo zlewam się wodą. Ponadto mam własny izotonik (miód + cytryna + woda + sól). Staramy się utrzymać stałe tempo 5:30 min/km. Przed nami trzyosobowa ekipa z PKO. Naszym celem jest trzymanie się za kolegami . Pętelka na starym mieście kończy się w okolicach Wawelu, niedaleko osiągamy 10km. Potem wypadamy na jedną z głównych arterii ulicę Krasińskiego. Na zawijce na Konopnickiej kusi balonik na 3:45, ale trzeba być konsekwentnym. Nad Wisłą chcąc nie chcąc kolegów z PKO BP musimy wyprzedzić, wyraźnie zwolnili. Po przekroczeniu Wisły mija 15km, tempo właściwe, siły są, jeszcze tylko prawie bagatela 27km.  Na około 17 km dwóch motocyklistów kręci film, no to się trochę lansujemy. Znad Wisły zbaczamy między zabudowania gdzie robi się mniej ciekawie. Na 18 km  widać czołówkę lecącą w drugą stronę dla nich to już 30 km. Na odsłoniętej ulicy słońce przypieka a na punktach odżywczych slalom gigant pomiędzy skórkami od bananów i plastikowymi kubkami.

 

Foto: Dorota Szparaga

Niedaleko od półmetka gorące rytmy przez chwilę sprawiają ze mam ochotę potańczyć. I znów kusi balonik na 3.45. Kierujemy się w stronę Nowej Huty. Gdzieś w tle świadomość, że w tym miejscu będę za około 10km, czyli jakieś 55 minut. W ustach suchość, a w brzuchu bulgocze miód z wodą. Długa prosta Aleja Jana Pawła doprowadza na upragnioną zawrotkę w kierunku mety. Nieopodal Parku Kultury na 28km kryzys: ból po wewnętrznej stronie stopy utrudnia mocno bieg a achilles też się odzywa. Po około kilometrowej walce udaje mi się znaleźć bezbolesny sposób stawiania stopy. Teraz aby do 32 km. Po pasie w przeciwną stronę wśród rzeszy biegnących pozdrawia kolega. Przed 32km mijamy grupkę sympatycznych kolegów, którzy twierdzą że w naszym towarzystwie chętnie pobiegną. Ale to tylko czcze słowa. Od 32km biegnę sama. Następuje desynchronizacja pomiędzy moim mózgiem, który myśli „jeszcze tylko 10km, przyśpieszaj” a nogami, które próbują się opierać. A tu jeszcze jak na złość nie ma do kogo się podpiąć. Teraz moje nogi dobrze wyczuwają każde wzniesienie. Pojawia się lekki  zefirek, ale upał nadal doskwiera. „Chearleaderki”  w średnim wieku na chwile odwracają uwagę. Cały czas próbuje znaleźć zająca, ale, ale są tylko rzędy idących. Nad Wisłą na 39km chwila zwątpienia. Po lewej widok na pokład statku z turystami okupującymi stoliki, po prawej ludzie wylegujący się  na trawniczku pod Wawelem, środkiem rzesze idących maratończyków. A ja biegnę...  Poczułam się trochę nie ma miejscu. 3km przed metą żegnam się z Wisłą.  Pomiędzy 39km a 40 km zmotywował mnie  napis „Maraton sam się nie przebiegnie” . Na  41 km na Błoniach ostatni łyk miodu pozwolił przyśpieszyć i minąć jeszcze kilka osób. Mocny finisz pozwolił mi urwać jeszcze kilka sekund z ostatniej minuty. Cel zrealizowałam, pobiegłam poniżej 4h z czasem 3:53:54 netto. Ściany nie było, na mecie nie zemdlałam, mogę chodzić, jak to? Czy ja na pewno maraton przebiegłam? A we wrześniu 2011 dystans maratoński był jeszcze poza moim zasięgiem.

 

 

Galeria zdjęć: Iwona Ludwinek

Dodaj komentarz

Komentarze (16)

  • Napisany przez czy można znaleźć effexor bez recepty w Łodzi?, 08/04/2024 1:26pm (15 dni temu)

    If you want to take a good deal from this article then you have to apply these
    techniques to your won webpage.

  • Napisany przez sinequan 50 mg disponibile in una farmacia in Italia, 07/02/2024 7:08pm (3 miesiące temu)

    Do you have any video of that? I'd like to find out some
    additional information.

  • Napisany przez Waar kan ik disulfiram 500 mg kopen?, 12/01/2024 11:22pm (3 miesiące temu)

    It is not my first time to go to see this web site, i am
    browsing this web page dailly and get pleasant facts
    from here daily.

  • Napisany przez Anastasia, 11/01/2024 8:55pm (3 miesiące temu)

    Post writing is also a fun, if you know afterward you can write if
    not it is complex to write.

  • Napisany przez depakote en venta en Bogotá, 27/12/2023 3:28pm (4 miesiące temu)

    Hello There. I found your weblog using msn. This is a very smartly written article.
    I will make sure to bookmark it and return to read extra
    of your useful information. Thanks for the post.
    I'll definitely comeback.

  • Napisany przez ¿Se puede conseguir digazolan sin receta en Colombia?, 08/12/2023 8:31pm (5 miesiące temu)

    Definitely imagine that that you said. Your favourite justification seemed
    to be at the internet the easiest thing to be aware of.
    I say to you, I definitely get irked even as people think about issues that they just don't realize about.

    You managed to hit the nail upon the top and defined out the whole thing without
    having side-effects , folks can take a signal.
    Will probably be again to get more. Thank you

  • Napisany przez Online-Apotheke für baclofen in Österreich, 18/11/2023 10:11am (5 miesiące temu)

    Hello, i think that i saw you visited my web site thus i
    came to “return the favor”.I am attempting to find things to enhance my website!I suppose its ok to use a few of your ideas!!

  • Napisany przez naprosyn aanbevolen voor ovulatieproblemen, 17/10/2023 3:39pm (6 miesiące temu)

    Hey There. I found your blog using msn. This is a very well
    written article. I'll make sure to bookmark it and return to read more
    of your useful information. Thanks for the post. I'll certainly
    comeback.

  • Napisany przez Tätigen Sie einen Online-Kauf von ampicillin ohne Rezept in Belgien, 12/10/2023 10:00am (6 miesiące temu)

    What's up, this weekend is pleasant for me, since this point in time i am reading this enormous informative post here at my
    home.

  • Napisany przez Problemloser Kauf von sebifin, 09/10/2023 5:25pm (7 miesiące temu)

    After exploring a handful of the blog posts on your website, I honestly appreciate
    your technique of blogging. I bookmarked it to my bookmark site list and will be checking back in the near
    future. Please check out my web site as well and tell me your opinion.

Kanał RSS komentarzy na tej stronie | Kanał RSS dla wszystkich komentarzy